onko kukaan joka ois käyny psykoterapiassa?

Lukemiseksi voisin suositella Tiina Tikkanen: Psykoterapiaopas - monta tietä onneen ja iloon (olikohan se noin), siinä kerrotaan eri vaihtoehdoista ja miten terapeuttia kannattaa hakea.

kaksi ja puoli vuotta. ja kyllä kannatti! siitä on nyt melkein 10 vuotta ja tuolloin sain käydä kaupungin mielenterveystoimistossa jossa oli aivan loistava terapeutti. osan ajasta kävin kerran viikossa ja loppussa 2krt/vko. raskas prosessi, mutta mikään tässä elämässä ei ole antanut niin paljoa kuin se matka. tietysti lasten syntymä, mutta niitäkään ei olisi syntynyt ilman tuota matkaa. jotenkin se on olemisen ja elämisen perusjuttuja, että tutustuu itseensä perusteellisesti, käy läpi omat kuormat, häpeät, surut ja muut elämän kahleet. se todella vapauttaa elämään eritavalla elämää. tekis kaikille hyvää. vaatii vain paljon rohkeutta kyseenalaistaa omia näkökulmia ja avata omat heikkoutensa jollekin ihmiselle. ei muuta kuin matkaan vain! tietysti hyvän terapeutin löytäminen on kaiken a ja o! itse nimenomaan hyödyin psykoanalyyttisestä tavasta työskennellä. ei mitään ratkaisukeskeisyys hymistelyä..



jos olis rahaa niin haluaisin vielä psykoanalyysiin.. ihan vaan parantaakseni elämänlaatua.

sekä ilmaiseksi mt-toimistossa ja yksityisesti kelan tukemana. Kela maksoi terapiasta suurimman osan. Kerran viikossa kävin, välillä kävin vain parin kuukauden välein. Ei ollut stressaavaa, päinvastoin. Odotin aina että saan purkaa viikon ikävät asiat terapiassa.

Käyn 2 kertaa viikossa. Maksaa vajaa 20 euroa/kerta. Kela kustantaa loput. Tähän asti ainakin ollut positiivinen kokemus.