Juotko Pepsi Maxia raskausaikana? Mulla paha tapa juoda sitä,

ihan kohtuukäytön piikkiin.

t: toinen maxisti

Ei nyt varmaan hirvittävän pahaksi, mutta ei hyödyllistäkään. Täällä yhteenvetoa:



http://kemikaalikimara.blogspot.com/2009/07/litratolkulla-kolaa.html

Saisit juoda sitä litratolkulla joka päivä, jotta edes makeutusainesuositukset ylittyisivät.



Minulle neuvolan th sanoi että parempi juoda Cokis Lightia kuin vaikkapa tuoremehua, ettei tule sokereita liikaa. Eikä sitä kahviakaan saa liikaa vetää, Pepsissä kofeiinia on tosi vähän kahviin verrattuna.



http://www.elovirta.com/2001/01/01/kofeiini/

Ja painokin pysyi aisoissa, kun Pepsi Max auttoi makean himoon ja on kaloritonta toisin kuin mehut yms

Terkuin, ap

Toki juon silloin tällöin, siinä on paljon vähemmän kofeiinia kuin kahvissa. Juon kyllä kahviakin, max 3 kuppia päivässä.

Täysin turhaa! Kuten kahvikin, vettä vaan.

"sokerittomia" limsoja.. aspartaamin vaikutuksista ei oo luotettavia tutkimuksia ja ovat aika uusia.. mielummin harvoin oikeaa sokeria kuin usein makeutusaineita.. kahvia join kyllä koko raskausajan 2-3muumimukillista/pvä..

Heti kohta, kun lapset syntyivät, niin jo meni se puolitoista litraa :(. Terveet kaksoset siis sain, vaikka meni tuo 1/2 l.