Mitä tarkoittavat KETOAINEET pissassa?

Jos ruuassa ei ole tarpeeksi hiilihydraattia alkaa maksa polttamaan vararasvaa energiaksi ja "epäpuhtaasta" palamisesta tulee ketoaineita jotka erittyvät virtsaan. Hengitys saattaa haista erikoiselle. Tila on ketoosi johon karppaajat pyrkivät. Se ei ole vaarallinen lapsellekaan, ja kun hiilihydraattia taas tulee se korjaantuu.



Onko lapsella ollut huono ruokahalu vatsakipujen takia? Selittyisi ihan sillä.



Joskus diabeetikoilla voi sokerit nousta liikaa, ja ketoaineet, silloin tila voi olla hengenvaarallinen. Näin ei nyt kuitenkaan tainnut olla, ei teitä olisi jätetty kotiin odottamaan huomista.

Ketoaine on elimistössä rasvasta muodostuva yhdiste, joka tarjoaa energiaa kudoksille erityisesti silloin, kun hiilihydraattia on niukasti saatavilla (kts. ketoosi). On olemassa kolme eri ketoainetta: asetoasetaatti, betahydroksibutyraatti ja asetoni.



Ketoaineita syntyy maksan solujen mitokondrioissa, kun hiilihydraattien puutteen takia rasvoja hajotetaan energiansaantia varten. Prosessin nimi on ketogeneesi. Maksasta ketoaineet kulkeutuvat kudoksiin, joissa asetoasetaatti ja betahydroksibutyraatti voidaan välivaiheiden jälkeen hyödyntää energiantuotannossa. Asetonia muodostuu spontaanisti asetoasetaatista ja sitä esiintyy paljon vähemmän kuin kahta muuta ketoainetta. Elimistö ei voi hyödyntää asetonia, joten se poistuu kehosta virtsan ja uloshengityksen mukana. Tästä johtuu ketoosissa olevan henkilön hengityksen "makea" tuoksu. Samasta syystä ketoosin voimakkuutta voidaan mitata virtsasta.



Erityisesti sydän ja aivot käyttävät ketoaineita energianlähteenään, mutta osa aivoista tarvitsee aina glukoosia. Tämä johtuu siitä, että aivojen solujen aksonit sijaitsevat liian kaukana mitokondriosta, jossa ketoaineita voidaan hajottaa energiantuotantoa varten. Sydän saa energiaa ketoaineiden lisäksi glukoosista ja vapaista rasvahapoista. Ketoaineiden tuotannon lisääntyessä myös glukoneogeneesi kiihtyy, jolloin elimistö valmistaa itse glukoosia rasvoista ja proteiineista.



Sekä asetoasetaatti että betahydroksibutyraatti ovat happamia aineita, joten mikäli näiden pitoisuus veressä kasvaa liiaksi, veri happamoituu ja tuloksena on vaarallinen ketoasidoosi. Näin voi tapahtua hoitamattoman diabeteksen yhteydessä tai jos yletön alkoholin käyttö yhdistyy pitkään syömättömyyteen.

Kuinkahan pitkä syömättömyys voi näitä ketoaineita nostaa? Riittääkö ihan parin päivän huonosyöminen?

Kuinkahan pitkä syömättömyys voi näitä ketoaineita nostaa? Riittääkö ihan parin päivän huonosyöminen?

Kuinkahan pitkä syömättömyys voi näitä ketoaineita nostaa? Riittääkö ihan parin päivän huonosyöminen?

Riittää, elimistö tarvitsee energiaa, ja koska se ei sitä muuten saa se muokkaa rasvasta. Mutta tilanne palautuu heti kun ruoka maistuu!