3 viikon päästä alkaa kesäloma, 6 kiloa ehtii onneksi pudottaa.
Millä konstilla sä pudottaisit 6 kg kolmessa viikossa?
Kysymys lievästä ylipainosta. Caprit ja hameet näyttää paremmilta, kun sulatan noi läskit.
Kommentit (10)
Mitat 164cm ja paino 60kg. Neljässä viikossa mahd. paljon pois! Tavoite 55kg, mutta siihen en neljässä viikossa edes pyri. Mitä tehdä ilman, että tarvitsee nälkää nähdä. Ylimääräiselle liikkumiselle ei ole juuri aikaa vielä kahteen viikkoon! Sitten alkaa jo loma.
Mitat 164cm ja paino 60kg. Neljässä viikossa mahd. paljon pois! Tavoite 55kg, mutta siihen en neljässä viikossa edes pyri. Mitä tehdä ilman, että tarvitsee nälkää nähdä. Ylimääräiselle liikkumiselle ei ole juuri aikaa vielä kahteen viikkoon! Sitten alkaa jo loma.
karppaus. Itse laihduin 18 kiloa liikkumatta oikeastaan yhtään mitään. Jalka oli paketissa monta monta viikkoa....
Ei kuulosta kauhean järkevältä pudottaa 6 kiloa noin lyhyessä ajassa. Aloita nyt heti loppuelämän kestävä elämäntaparemontti, niin ne caprit ja hameet näyttää hyvältä sun päällä viimeistään ensi kesänä. Tsemppiä!
En kyllä millään. Mutta en toisaalta päästäisi itseäni repsahtamaankaan...
Nimimerkillä bmi 20 ja vaatteet näyttää aina hyvältä mun päällä ;)
Ei kuulosta kauhean järkevältä pudottaa 6 kiloa noin lyhyessä ajassa. Aloita nyt heti loppuelämän kestävä elämäntaparemontti, niin ne caprit ja hameet näyttää hyvältä sun päällä viimeistään ensi kesänä. Tsemppiä!
Toisille sopii paremmin tää pienen paineen alla laihduttaminen. -ap
ja lakkaisit vaan stressaamasta. Pidät vaan jatkossa huolta,ettei painoa tule enempää, ja ehkäpä joskus jopa pari kiloa sulaa pois.
ja lakkaisit vaan stressaamasta. Pidät vaan jatkossa huolta,ettei painoa tule enempää, ja ehkäpä joskus jopa pari kiloa sulaa pois.
Vaatteet on niin mitoitettu.
Niin ekalla viikolla voi lähteä jopa 5 kg.
Ennenkuin joku irvileuka taas alkaa urputtamaan että onko järkeä ja kilot tulee takaisin. Itselläni lähti 4 kiloa ekalla viikolla ja nyt pudotusta jo 18 kiloa. Aloitin karppaamisen maaliskuun puolessa välissä.
Mitat 164cm ja paino 60kg. Neljässä viikossa mahd. paljon pois! Tavoite 55kg, mutta siihen en neljässä viikossa edes pyri.
Mitä tehdä ilman, että tarvitsee nälkää nähdä. Ylimääräiselle liikkumiselle ei ole juuri aikaa vielä kahteen viikkoon! Sitten alkaa jo loma.