Milla keinoin ylläpidätte mielenterveyttänne?

Vierailija kirjoitti:

Trollaan vauvalla, katson väkivaltaisia amerikkalaisia poliisivideoita youtubesta

No tuo ei kyllä paranna mielenterveyttä ja tasapainoa. Sen sijaan sinä annat epätasapainon ohjata sinua.

En tarvitse mitään taikatemppuja pysyäkseni järjissäni.

Vierailija kirjoitti:

Tärkein asia on hyvät ihmissuhteet. Olen katkaissut välit kahteen perheenjäseneen ja jäljellä on vain terveitä ihmissuhteita. Sitten peruselämäntavat eli uni, ravinto ja liikunta. Omien arvojen pitää myös näkyä elämässä. Mulle oikeudenmukaisuus, vapaus ja tasa-arvo on tärkeitä. Kohtelen muita ja itseäni näiden mukaisesti. Autan mielelläni muita ja lahjoitan säännöllisesti eri hyväntekeväisyyskohteisiin. Näillä pääsen jo pitkälle.

Hyvä pointti sinulla, että silläkin on merkitystä miten kohtelee muita. Minun kaverillani on mielenterveysongelmia, ja olen ihmetellyt sitä miten kovasti vaatii itselleen asioita, joita ei kuitenkaan halua hyväksyä muille.