Mikä tekee kuntosalistasi vähän paremman?
Kommentit (212)
Hyvä ilmanvaihto, hyvä puhdas tuoksu, helppokäyttöiset tehokkaat laitteet, desinfiointiainepulloja ja paperia saatavilla joka nurkalla + lavuaareja yhteisissä tiloissa. Hyvä musiikki, joka ei soi liian kovalla.
Ja tietysti mun gym crush!
Yleensä saa treenata yksin. Tai voin ottaa lapsen mukaan treenaamaan kun sitä ei ole kielletty.
Salilla on hyvät spinning-pyörät (kokonainen sali) ja aamuisin ei ketään ja saunakin on myös aamulla aikaisin päällä (pari tuntia). En välitä punteista ja voimakoneista, niin esim. uimahallin "sali" on ihan huono ja kallis verrattuna kaupalliseen toimijaan verrattuna. Salilla on myös Optishake juomat ja kahviautomaatti :)
Ei kun vauhti päälle ja eikun menoksi!
Ei tuollaisia kannata huomioida.
- laitteet mukavan kaukana toisistaan
- venyttely-/lämmittelyalue
- käy kaikenlaista väkeä (ikä, sukupuoli, kunto...)
Siellä on harvoin enemmän kuin 10 ihmistä.
Se, että jos menee aikaisin aamulla, vähintään pukkari on tyhjä ja sali ainakin melkein.
Ei peilejä. Koko ajan ryhmätunteja, niin vapaita aikoja löytyy lyhyellä varoitusajalla -> tämä hyvä töitä tekevälle perheenäidille, jolla tilanteet saattavat muuttua nopeasti.