Miten erottaa oikea masennus ja autistinen jaksamisen romahdustila?

Hullu.

Autismi on kehitysvamma johon kuuluu kusipäisyys. Siitä. 

Olet tällainen?

Vierailija kirjoitti:

Autismi on kehitysvamma johon kuuluu kusipäisyys. Siitä. 

Kusipäisyys on yleistä ihmisellä, joka kokee osattomuutta ja ei kykene itse tekemään tilanteelleen mitään. Palstalla se näkyy kaikkien ja kaiken päälle räkimisenä.

Vierailija kirjoitti:

Autismi on kehitysvamma johon kuuluu kusipäisyys. Siitä. 

Autismi ei ole kehitysvamma. Eikä kusipäisyys tietenkään liity asiaan. 

Ihan sairasta sun autistiviha. 

Suomen harmaassa kylmissä oloissa osa uupuu. Vampyyrinen vaikutus arjella ja jos ei saa siitä itse mitään. Jokin pitäisi olla parempaa.

no esimerkiksi mulla. 

olen siis autistinen ja tapahtuu sekä shut downeja, että meltdowneja. 

yleensä yli kuormituksen huipentuma on tuo meltdown ja saattaa mennä päiviä toipua siitä. itku raivo kohtauksen aikana nousee usein jopa kuume .

masennuksesta se eroaa varmaan niin, että ei tule itse syytöksiä tai huonommuuden tunnetta, mutta minulle kyllä tulee häpeän tunne mikäli joku on nähnyt romahdukseni .

en voi silloin hillitä mitä suusta tulee ulos joskus jopa rikkonut olen tavaroitani tai pahimmassa tapauksessa lyönyt itseäni .

tämä tosin tapahtuu vain jos ylitän omat rajat. 

äänet voimistuu ja tuplautuu, hajut voimistuu . kaikki äänet on samalla volyymilla ja se värähtelee kehossa ja aiheuttaa sellaista ikävää kihelmölintiä kehossa. 

yksi sosiaalinen tapahtuma saattaa jäädä pyörimään looppina päähän pariksi päiväksi ja siihen vielä OCD päälle joka on yleistä jos on autismin kirjolla, että on myös ocd.

ja sitten ylikuormitus tilassa pakkoajatukset saattaa muuttua niin voimakkaaksi, että ne ne tunkeutuu verkkokavlvoille kuin elokuvana jota on pakko katsoa. 

se on yhtä kirkas ellei kirkaampi kuin muisto.

mutta miten erottaa masennus ja romahdus voi olla vaikeaa siitäkin syystä, että romahdus voi aiheuttaa myös masennuksen tunnetta jos ei saa toipua niistä melttareista.

sulje puhelin ja ärsykkeet tee olosi mahdollisimman mukavaksi. asteittain tee asioita mistä pidät, jos et tunne naurintoa edes ekoista niin silloin on varmaan jo masennus..

siis ekko eli siis erityismielenkiinnon kohde..mutta varo ylikuormitus tilassa uuden romahduksen voi aiheuttaa myös ekko.

Vierailija kirjoitti:

Autismi on kehitysvamma johon kuuluu kusipäisyys. Siitä. 

myönnän olevani vammainen, mutta tahallani wn kenellekään kusipää ole.

en vain osaa reagoida sillä hetkellä, koska prosessointi kestää. tunnen vahvasti empatiaa ja niin vahvasti että siksi wn sano mitään kliseitä. koska esimerkiksi " otan osaa" tai " aika parantaa haavat" on niin kliweitä ja teko empatiaa. mielummin olen hiljaa ja kuuntelen. 

me autistt olemme kuin sieniä ja imemme kaikki tunteet ja tunnemme ne potenssiin sata verrattuna muihin, mutta se voi näyttää Kylmältä käytökseltä siksi, ettemme osaa tai voi reagoida oikealla tavalla.

te normaalit olette kusipitä.ette te jää miettimään viikko tolkulla yhtä virhettä sosiaalisessa tilanteissa koska ei teirä kiinnostaa jos te loukaattee jotakuta..

minä harjoittelen peilin edessä päiviä sen jälkeen jonkun keskustelun.enkä päse yli siitä.

sori vaan jos en osaa lukea ajatuksiasi sano mitä ajattelet niin tiedän.en.osaa lukea rivien välistä tai lukea tunteita ilmeistä.

ei ole niin vaikeaa sanoa suoraan mitä ajattelee ja tuntee.

ja sinä se kusipää olet ku yrität alentaa vammaisia. eihän vammainen vammalleen.mitään voi. mutta sulla on myös vamma jos sun on vaikeaa ymmärtää toisten rajoitteita ilman että itse koet niitä se kertoo vähäisestä tunne älykkyydestä 

Miten erottaa vanhanliiton vitutus ja tämänpäivän muoti-ahdistus/masennus. Onko nimike vain muuttunut ?

Vierailija kirjoitti:

Miten erottaa vanhanliiton vitutus ja tämänpäivän muoti-ahdistus/masennus. Onko nimike vain muuttunut ?

määrittele vitutus.. 

mitä se on ? sille ei löydy käännöstä ainakaan Englannin kielessä.

onko se suuttumusta? patoutunutta vihaa?

vai yritätkö paeta omaa ahdistusta?

pienennät ja vähättelet omia tunteita toistuvasti ja tietoisesti ja silti sinua eniten vituttaa se, että muut eivät tee samoin.

kyllä olen sitä mieltä, että ahdistus ja masennus ei saa olla tekosyitä olla tekemättä mitään, mutta ihminen voi olla täysin työkyvytön ahdituneena ja masentuneena. ja tekemättömyys ruokkii tätä. sitä voi verrata olkapää vammaan lepo on hyvä aluksi, mutta käsi on levossa koko ajan saattaa kipu vain pahentua ja siitä seurata jäätynyt olkapää.

sama juttu myös mielenterveys ongelmissa.

lepo oikeanlainen lääkitys ja ruokavalio ja sopiva liikunta aluksi ja sitten siitä pikkuhiljaa ikäänkuin treenata.

meillä puuttuu täysin terapia mahdollisuus jossa akuutti vaiheen jälkeen aloitettaisiin fysioterapian omainen, mutta sellainen cognitive terapia .

Suomessa on outo systeemi, että terapiaa ei saa jos on liian sairas tai liian akuutti tilnne.

lyhyt terapia jossa olisi ikäänkuin personal trainer kohtaamassa haasteita olisi todella hyvä ja varmasti toivottu systeemi.

eteenkin autismin kirjolla oleville.

ahsitus ja Pelot sosiaalisiin tilanteisiin voi olla niin voimakkaita osalla ( eikä mikään ihme kun ihmisten asenne autisteja kohtaan on niin vihamielinen vaikka se on ominaisuus eikä edes sairaus vaan ominaisuus) . miksi ihmiset on niin vaikea ymmärtää mitään sairauksia..

esim. minun kaverilla vaikea migreeni ja hänen työkaveri oli vain tokaissut, että " no höh on minullakin joskus pää kipeä ota buranaa ja jatka töitä" . samalla kun kaverini ei nähnyt yhtään mitään voimakkaan migreenin takia . 

normi ihmisillä tuntuu olevan itseasiassa huonompi empatia kyky kuin autisteilla tosin ei varmaan kaikki autistitkaan ole tässö aina täydellisiä, mutta yleistän nyt, että neurotyypillisillä on yleisempää ajatella, että kaikki on samanlaisia kuin  he itse ovat ja jatkuvasti pienentävät itseään ja tekevät asioita oman hyvinvoinnin vastaisesti esim  menevät sairaana töihin.

sama ilmestyminen oli korona aikana eli ne jotka sairasti lievästi kokivat että se on muille täsmälleen sama mutta muut ovat vaan herkkiä. ja että kipu on vain illuusio.

kipu ei ole illuusio kipu on singaali .ja kyllä jotkut kuten me autistit koemme tuon singaalin joskus voimakkaampana joskus lähempänä.

esimerkiksi itsellä vakava hengenvaarallinen leikkausta vaativa tulehdus ja olin neljä päivää kotona koska en ymmärtänyt sen olevan vakavaa ja melkein kuolin, mutta sitten joku tavallinen kompastuminen sattuu kuin olisi murtunut vaikkei ole.

kannattaisiko normaalien itse harjoitella empatiaa ja muistaa että toisen tunteet on eri mitä itsellä . eikä aina kyse ole subjektiivisesta kokemuksesta vaan taustalla vaan ihan oikeasti se ettemme ole kaikki samasta puusta veistettyjä vaikka kuinka haluatte ajatella niin.