Lue keskustelun säännöt.
Suosittele geisha-/harjoituskuulia!
Asdf
03.01.2016 |
Nimenomaan lantionpohjan lihaksien harjoittamiseen. Silikoniset saisi olla että on mahdollisimman hygieniset. Tällä hetkellä omistan pallot joiden halkaisija 3,5cm ja painot 2 x 28g ja 2 x 36g. Ne ovat liian isot ja/tai kevyet, kun nuo painavemmat pysyvät sisällä tuntikausia tekemättä mitään.. eli vähän pienemmät tai painavemmat saisi olla. Luulen että Smartballsitkin ovat liian suuret ja turhan kevyet (?)... Olen kerran synnyttänyt ja raskaana, lp-lihakset ovat ihan hyvässä kunnossa, mutta en tiedä onko enää toisen synnytyksen jälkeen.
Suosituksia? :)
Kommentit (27)
Oon treenannu kaalimadon orgasmic loopeilla . Ne on painavat ja tiukka on kyllä tullu kun niillä treenaa..😊
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli joskus n 3,5 cm kuulat jotka oli ihan liian isot. Mulla oli parhaimmillaan niissä 1,5 kg lisäpainoa, se oli liikaa kun paikat kramppasi.
Nyt treenaan aina tiskatessa olisko kahden sentin kuulilla joihin laitan 500-700g lisäpainoa, aion treenata ainakin kiloon asti. Mies on tosin sanonut että ei välillä meinaa mahtua sisään ja on tehnyt kipeääkin.
Älä treenaa liikaa!
Helvetti mitäamatöörejä, mulla 1,5 cm kuulat paino 3,8, Kg!
Onko kenelläkään niitä vibrakuulia
Kannattaa kokeilla kahvakuulaa. Sillä saa treenattua itselleen teräksiset lihakset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Av mammalle suosittelen keilapalloja.
Kuukausi sitten ostin nämä satisfyer balls kuulat huippukivasta kivassa paketoinnissa
Näissä on kiehtova materiaali, silikonia taisivat olla. Laadukkaan oloiset. Ostanut joskus silikonisia vempaimia mutta en muista niiden tuntuneen näin samettisilta. Mukana tuli aika suppea käyttöopas.
Käyttöaika riippunee omasta treenaus tahdista.