Aihe vapaa: Siis mulle selvis vasta nyt että joidenkin mielestä makaroni riittää lapselle lounaaksi

eikä kyllä tulisi mieleenkään tarjota sitä lapsille.

Ei taida olla sen kummempaa, maitoa lisätty vaan.

Olemme lapseni kanssa kahden lomalla, enkä jaksa joka päivä kokata kahta ateriaa, kun syömme sitten taas viiden kieppeissä, kun mies tulee töistä. Mikään jokapäiväinen lounas tämä spagetti ja ketsuppi ei ole, yleensä syödään lounaaksi edellisen päivän päivällisen tähteitä, mutta eilisestä ruuasta niitä ei jäänyt.

Oli pakko saada lapsille äkkiä jotain suuhun töiden ja hoidon jälkeen. Keitin makaronit, söivät ne ketsupin kanssa hyvällä halulla. Syötiin iltapalaksi kunnollisempaa ruokaa.

Tilipäivänä ateriaa voi juhlistaa sekoittamalla joukkoon purkillisen tonnikalahiutaleita.

meillä tuppaa muutenkin jäämään lihat ja kalaa lautasen reunalle. Tumma/täysjyvämakaroni on ihan ok eikä ketsupissakaan mitään vikaa ole (varsinkin, jos säilöntäaineeton ja vähäsokerinen)

Toki mukaan voisi laittaa vaikka raejuustoa ja kasviksia...siinähän olisikin jo ihan täysipainoinen ateria ( protskua, hiilareita,vitamiineja)

Ja ketsupissa on hyviäkin juttuja, säilötty tomaatti on terveellistä etenkin talvella!

Meillä lapset eivät edes halua jauhelihakastiketta vain pelkkää makronia ja ketsuppia.

.

mutta kyllä meillä hiukan kyseltäisiin, että mitäs nyt, jos teineille ja lukiolaisille menisin tuota laittamaan.

Ystäväni syöttää tälläistä lapsilleen noin kerran viikossa. Ei mitään vihanneksia lisäksi.

Hyvin ymmärrettävää, että joskus vaan tule eeteen tilanne, ettei kaapissa ole 'mitään' kunnollista syötävää ja lapset nälissään, ei ehdi ajoissa kauppaan tms joten silloin tällöin tälläinen ateria menettelee...

...mutta jos alkaa olla ihan viikottaista, niin kannattaisiko kaappiin ostaa vaikka jotain valmiskastikkeita ja lihasäilykkeitä, pakkaseen pakastekasviksia tms jolloin saisi nopeasti "kunnollisen aterian" lapsille kiireessäkin.

Esim samassa ajassa kun spagetti kiehuu niin voi kuullottaa pannulla pakastekasviksia jne ja päälle purkillinen tomaattikastiketta vai vaihtoehtoisesti sekaan tonnikalaa purkista tms valmista? Toisaalta jauhelihankin voi kypsentää nopeasti, mutta tietty sellainen ei köy hätävarana vaan pitää ennakoida jääkaappiin odottamaan.

ketsupin kanssa, mutta en minä sitä ikinä lapsille sellaisenaan tarjoa. Vaikkei mitään muuta, niin paistan edes paistijauhelihaa ja sotken sen siihen makaronin sekaan. Ja vihanneksia lisäksi.

Makaroniakin on terveellisempänä vaihtoehtona (kaurapasta tms). Ketsuppi ilman suolaa ja lisäaineita vasta terveellistä onkin (lykopeeneja). Lautasen reunalla hiukan kasviksia yms. niin varsin terveellinen lounas.

ma olen yrittanyt laittaa siihen pastan ja ketsupin vierelle pilkottua tomaattia, kurkkua ja pihvin paloja. Pasta ja ketsuppi menee ensin, tomaatti jos nalka ja lihat ja kurkku vaan jos on sudennalka. Lapsi itse pitaa ketsupppia sopivana ihan kaikkeen jopa banaanin paalle, aikuiset ei meilla kayta ketsuppia juurikaan :)

Esim samassa ajassa kun spagetti kiehuu niin voi kuullottaa pannulla pakastekasviksia jne ja päälle purkillinen tomaattikastiketta vai vaihtoehtoisesti sekaan tonnikalaa purkista tms valmista?

Mutta joskus kun lapsilla on sudennälkä, ne vaan huutaa, on toistensa kimpussa tai roikkuu mun lahkeessa. Silloin jätän kuullottamiset ja laitan vaan jotain, mitä ei tarvi varsinaisesti laittaa = makaronit kiehumaan.

Makaroonivelli on ihan tavallinen muoto vellistä!

Hieman eri asia kuin keittää pelkkää puuroa. Se vastaa täysin riisipuuroa.
Keitetään vettä, lisätään makarooni, maitoa, haudutellaan ja maustetaan suolalla. Sama riisipuurolle!
Harvempi syöttää pelkkää riisiä lapselleen..

Itte syön makaroonimössöä: keitän makaroonin, lisään ruskistetun jauhelihan ja sipulin, pakastevihanneksia ja on ihan toimiva ruoka. Jos haluaa tehä makaroonilaatikon niin lisää maito-munan.

Normaali ruoka. Eikä uskalleta patistaa/kannustaa, kun pelätään traumoja. Ja oma lukunsa on aistivammaisten yliherkkien adhd/as-lasten vanhemmat, jotka tarjoavat siksi vain makaroonia, kun ei mussu voi oksentamatta muuta syödä.

paljon tärkeämpää on se, mitä koko päivänä syödään. Joskus makaroni ja ketsuppi riittää ateriaksi. Samana päivänä voidaan silti syödä puoli kiloa kasviksia, eivät sulje toisiaan pois. Meillä porkkana on mieluisampi välipalana kuin aterialla.

Kohta av-mammat väittää että ketsuppi on terveellisempää kuin liha .

itseasiassa liha ei ole kovinkaan terveellistä

juuri kirjoittaa ihan samaa. Oma äitini ei ole mikään kokkausihme, ja lapsena meillä oli usein lounaaksi ties mitä ruokia. Isä hoiti sitten kunnon ateriat illalla. Sisko oli ihan hulluna tuohon makaroni-ketsuppi-ruokaan, joten sitäkin oli meillä usein. Ja myös täysin ilman kasviksia.

Se ei kuitenkaan tarkoittanut sitä etteikö me kasviksia oltaisi syöty. Välipalana meni helpostikin vaikka koko hedelmäpussillinen tomaatteja, tai vadillinen mandariineja, tai pari omenaa jne. Porkkanoitakin syötiin ihan "huvin vuoksi" muulloin kun aterialla, ja aivan varmasti tuli enemmän kuin se puoli kiloa kasviksia päivässä useimpina päivinä. Marjojakin oli paljon, ja kaikkia kasviksia sekä hedelmiä sai syödä vapaasti.

paljon tärkeämpää on se, mitä koko päivänä syödään. Joskus makaroni ja ketsuppi riittää ateriaksi. Samana päivänä voidaan silti syödä puoli kiloa kasviksia, eivät sulje toisiaan pois. Meillä porkkana on mieluisampi välipalana kuin aterialla.

pasta oliiviöljyllä ja parmesanilla on ihan hyväksyttävä lounas. Ainkin kerran viikossa.

juustoraastetta, kirsikkatomaatteja, yrttisuolaa, oreganoa.

NAM! Helppoa, hyvää ja suht terveellisttä (ellei karppaa).

verrattuna lounaaseen joka koostuu paahtoleivästä ja teestä.

Enemmän siis kuin kypsentämättömässä tomaatissa.

Itse syön kyllä tosi harvoin ketsuppia, ja silloinkin vain ja ainostaan Heinzia.

makaroni on tehty durumvehnästä joka kasvaessaan 
suorastaan imee kaikki ympäristömyrkyt itseensä...