molto_vivace
Seuratut keskustelut
Kommentit
Vierailija kirjoitti:
Ei ole enää aamuerektiota eikä yölläkään nukkuessa tunnu koskaan seisovan. Myös silloin harvoin kun haluaa seksiä saattaa erektio lerpahtaa kesken seksin. Mistä johtuu? onko testosteronin puutetta?
Syitä voi mielestäni olla useita. Testosteronitasot voivat tosiaankin olla alhaiset, vyötärölihavuus, liika treenaaminen (aerobinen varsinkin), kova stressi, väsymys, uniapnea, nukkuu huonosti (herää yöllä ja valvoo), d-vitamiinin ja sinkin saanti vähäistä. Liika laihdutus ja vähäinen rasva ruuassa muistaakseni myös vähentää miesten testosmääriä. masennus etc. myös vaikuttavat.
Toisaalta punttireeni suuriin lihaksiin kohdistettuna 5-6 toiston sarjoilla 3krt. vko. auttaa testostasojen nostoon ns. "luonnollisesti". Samoten vyötäröympäryksen kavennus.
Epävakaiden ongelma on se että heidän sisällä on jokin musta-aukko joka ei koskaan tule täyttymään sillä kiintymyksen määrällä millä he haluaisivat sen täyttyvän. Heidän "epävakaa" kaaospersoona imee kaiken mahdollisen ympäristöstä ja kun kaikki on imetty raivostuu "epävakaa" siitä ettei hänen tarpeitaan huomioida tarpeeksi, eikä häntä rakasteta tarpeeksi etc.
Epävakaat ovat tunne-elämältään kehittymättömiä. Yleensä tunteiden käsittely on heillä jonkin 4 -vuotiaan pikkutytön tasolla. Melkeinpä mikä vaan normaaliin vuorovaikutustilanteeseen liittyvä voi räjäyttää tunnepommin ja heidän kanssaan keskustelu on kuin kävelisi miinakentällä.
Epävakaat pelkäävät hylkäämistä ja mielellään itse hylkäävät ensin. He vaativat usein myös todisteita siitä että heistä aidosti pidetään. Yleensä todella harva aikuinen jaksaa mitään toisen aikuisen pikkutyttötunnevuoristorataa, vaan tekevät niin kuin useat ovat täällä sanoneet tehneensä - katkaisevat välit tai ottavat selvästi etäisyyttä, koska muuten tulee henkisesti turpaan koko ajan.
Ystävät ja läheiset kärsivät näistä purkauksista. Ja kehottaisin ihmisiä, läheisiä varsinkin yrittää saada se epävakaa hoidon piiriin, silloin häntä voidaan yrittää auttaa. Jos hoitoon meno ei onnistu, niin ottaa ainakin etäisyyttä ja vetää selkeät rajat, vaikkakin se on vaikeaa, varsinkin kun on oma lapsi kyseessä.
Epävakaat eivät hyödy siitä että heidän oikkuja totellaan. Heidän kanssaan pitää koko ajan olla rationaalinen ja palauttaa "lähtöruutuun". Epävakaat mielellään käyttää valtaa, he hakevat rajoja elämässään muiden kustannuksella (muiden pitää "ymmärtää" rajata heitä). He myöskin tarkkailevat muiden tunnereaktioita ja ovat tässä asiassa hyvin taitavia. Toisaalta he myös tulkitsevat toisten reaktiot milloin milläkin tavalla, mausteena heidän oma epävakautensa, tällöin soppa on valmis.
He eivät juurikaan pidä kiinni mistään sovitusta ja kokevat oikeutuksekseen listiä muita maanrakoon jos jonkinmoisen pikku syyn varjolla. He myös pyrkivät manipuloimaan muita omaksi hyödykseen. Vastuunottaminen on myös vaikeaa koska syyt ovat aina muissa. He myös mielellään kertovat kauhujuttuja lapsuudestaan, joka kyllä on ollut usein varsin traaginen, tällä tavalla he myös petaavat tasaiseksi tulevia käytöshäiriöitään. Kaikilla epävakailla piirteet eivät ole kraaveja, mutta pääpiirteittäin näin ne on minun silmiini näkynyt. Osalla epävakaus voi olla näkyvä pienen vastoinkäymisen yhteydessä joidenkin kohdalla se on ominaispiirre.
Heidän syvin ongelmasahan on juurikin tunteiden käsittelyn yksinkertaisuus. Heidän tunteiden säätelykeinot ovat ns. primitiivisiä lapsen tasolla olevia keinoja, jossa ihmiset jaetaan joko hyviin tai pahoihin. ihmisen epävakaus tuo hänen elämäänsä ajan saatossa paljon negatiivista: usein he ovat päihdeongelmaisia, miesystävät vaihtuvat alituisesti, velat tapissa ja luottotiedot menneet. Kaikessa ollaan ns. ääripäässä. On myös henkilöitä jotka keikkuva rajapinnalla ja tekevät ainoastaan läheisten elämän helvetiksi - he jollain tavalla vielä hallitsevat omaa epävakauttaan.
Hoitokeinoja epävakauden hoitamiseksi on, mutta epävakaat eivät helposti sitoudu hoitoihin, sillä he kokevat usein hoidon alun "mahtavan" jälkeen "maailman huonoimmaksi". Tai he haluavat vaihdella hoitoa/hoitajia mielensä mukaan. Usein hoito on myös henkisesti raskasta, sillä oman itsensä kohtaaminen on varsin kivuliasta ja palkinnot siellä tulevaisuudessa, ei siinä hetkessä, missä heidän on varsin vaikea elää.
Vierailija kirjoitti:
molto_vivace kirjoitti:
Eikä mikään päihde ole hyväksi kehittyville aivoille tai aivoille yleensä.
Olennainen asia kaikille muistettavaksi:
"Valtaosalle kannabiksen käyttäjistä ei aiheudu todettavaa fyysistä tai psyykkistä haittaa edes pitkäaikaiskäytössä (Lancet 1995)"
Kannabis ei aiheuta mitään tuhoja aivoille, kuten alkoholi tekee. Jos kannabis niitä aiheuttaisi, olisi sen lääkekäyttökin täysin mahdotonta. Lääkekäytössähän vahvaa kannabista käytetään monisatakertaisesti päihdekäyttöön verrattuna, ja myös ihan joka päivä. Lääkekäyttäjä käyttää kannabista useita grammoja päivässä, joka päivä ja vuosienkin ajan, päihdekäyttäjä taas satunnaisesti muutaman gramman kymmenesosan.
Lääkekannabislajikkeet ovat ns. muunneltuja lajikkeita, joissa laatua ja ainemääriä kontrolloidaan. Niissä on pyritty maksimoimaan ns. hoitava-annos joka liittyy tietääkseni läheisesti CBD pitoisuuksiin, ei siis THC pitoisuuksiin jolla käyttäjät hakevat näitä "oloja". THC on se psykoaktiivinen aine jonka uskotaan edesauttavan psykoosin kehittymisessä. CBD, toimii antipyskootin tavoin (suojaava aineosa) eli siinä on suojaava vaikutus. Jos oikein muistan niin 50 ja 60 - luvun lajikkeet olivat ns. tasapainoisempia näiden kahden aineosan kohdalla - joku voi korjata jos olen väärässä.
Kannabis ja muut päihteet muovaavat aivoja yhtälailla elämänkokemusten kanssa. Eli ihmisen aivot muuttuvat siihen 25-30 ikävuoteen asti jonka jälkeen ollaan varsin stabiileja niin persoonan kuin muiden "kykyjen" mukaan. Siksi itsekin ajattelisin että jos kyseinen päihde laillistettaisiin niin olisi hyvä jos sen ikäraja nostettaisiin siihen 30 ikävuoteen.
Se että joku väittää jonkin sisään hengitettävän päihdyttävän (THC) vierasaineen olevan vaaratonta, tarkoittaa sitä että sitä voi vetää päivittäin vuosikausia ilman seuraamuksia. Ja aloitusiän voin laittaa tuohon 6 ikävuoteen - eli kannabiksen käytön voi aloittaa jossain eskarissa ja jatkaa sitten päivittäiskäyttöä eläkepäiviin asti ja homma on ihan bueno!. Itse en tällaiseen "tutkimukseen" nyt oikein usko
Vierailija kirjoitti:
molto_vivace kirjoitti:
koska ongelmien syynä ei suinkaan ole se mitä reseptoria se "huume"molekyyli siellä hiplailee, vaan se kuinka siihen ihmiset jäävät siihen kiinni.
Kyllä se on ihan lääketieteellisesti todistettu, että tietyt päihteet koukuttavat ja tietyt eivät. Samaten se on todistettu ihan lääketieteellisesti, että toiset huumeet ovat elimistölle ja mielelle paljon haitallisempia kuin toiset.
Sun itsekeksimäsi totuudet eivät muuta näitä faktoja miksikään. Lisäksi kaikilla laittomilla päihteillä ei ole senkään koukuttavuuspotentiaalia, että ne eivät toimi päivittäisessä tai edes viikottaisessa käytössä. Kannabiksen käytöstä täytyy pitää sen takia välillä viikkojen taukoja, että siihen kasvaa toleranssi nopeasti ja siitä ei saa mitään oloja jos käyttää liian pitkään joka päivä. Samaten LSD:tä, ekstaasia ja sieniä ei käytetään päivitäin, koska niiden päihdyttäviin vaikutuksiin kasvaa nopeasti toleranssi.
Alkoholi on taas nopeasti koukuttava huume ja sen päihdyttäville vaikutuksille ei kasva niin nopeasti toleranssi, minkä takia monet jäävät siihen koukkuun ja alkoholisoituvat. Alkoholi on tässä mielessä verrannollinen amfetamiiniin ja opiaatteihin, joihin ei myöskään kasva toleranssi niin nopeasti ja niillä pääsee oloihin päivittäiskäyttäjätkin.
Mielestäni mitään päihdettä ei voida pistää mihinkään "paremmuus" järjestykseen. Niissä jokaisessa on omat kulmansa, jotka aiheuttavat varmasti pitkäaikaiskäytössä jotain ongelmaa.
Riippuvuuksia voi syntyä ilman että aineen/tavan lopettaminen aiheuttaisi mitään erityistä fyysistä vieroitusoiretta. Kyseessä on ns. psykologinen riippuvuus, joka on vaikeammin voitettavissa kuin pelkkä fyysinen riippuvuus.
Kannattaa muistaa että päihdekäyttöihin/riippuvuuksiin myös kasvetaan. Päihdepiireihin mennään pikkuhiljaa ja sieltä ne sosiaaliset ympyrät sitten löytyvät - ollaan piireissä. Päihdeongelmat syntyvät vaivihkaa, ei kertakäytössä tai yhdellä ryypyllä. Kun mennään ongelmakäytön tasolle on asioita alkanut jo tapahtumaan jo jonkin aikaa taakse päin. Päihde on vallannut suurimman osan ihmisen vapaa-aikaa ja pikkuhiljaa hivuttaa itsensä ns. asioiden pääteemaksi. Lopulta se muodostuu elämänkeskukseksi ja silloin on johdotus jo pääkopassa mennyt sellaiseen linjaan että poispääsy on varsin hankalaa.
Se että mitä tahansa ainetta käytetään muutaman kerran vuodessa on ihan hyvä ajatuksen tasolla, ja ehkä kannattaisin sitä yli 30-vuotiaille - kohtuuheroiininkäyttäjä olisi silloin samalla viivalla kuin kohtuuviininlipittäjä, tosin viini on tällä hetkellä laillista. Jos ei käytä mitään on vielä parempi - näkee vähän sitä omaakin elämäänsä.
"Kannabiksen käytöstä täytyy pitää sen takia välillä viikkojen taukoja, että siihen kasvaa toleranssi nopeasti ja siitä ei saa mitään oloja jos käyttää liian pitkään joka päivä. Samaten LSD:tä, ekstaasia ja sieniä ei käytetään päivitäin, koska niiden päihdyttäviin vaikutuksiin kasvaa nopeasti toleranssi."
Tämä mitä kerrot on mielestäni huolestuttavaa, eli jos ainoa syy pitää viikkojen taukoja päihteeseen/aineeseen on se ettei siitä muuten saa "oloja" irti.
Kun elimistö toleroituu niin se pyrkii aineesta johtuneesta olotilasta eroon - se pyrkii poistamaan aineen vaikutuksen. Näinhän käy esim. alkoholin kanssa jo ensimmäisen olutpullon aikana: elimistö sietokyky lähtee nousuun. Tämän takia luemme ajoittain lehdistä autoilijoista, jotka puhaltavat sen 6 promillea sakkorysässä ja pakittavat autonsa virheettömästi parkkiruutuun (normi ihminen kuolee jossain 3:ssa promillessa). Näissä tapauksissa pitkällisen alkoholikäytön seurauksena elimistön sietokyky on kasvanut varsin julmasti - elimistö on tasapainottanut itsensä käytettyyn määrään. Ihmisen sisällä on tapahtunut muutoksia. Tämä sama prosessi käy sitten joka aineella.
Itse ennustelin Trumpin voittoa jo tuossa viime kesänä. Jenkkilässä ihmiset vihaa valtaeliittiä jonka mudassa Hillary on itsenä sotkenut ja jota Hillary selvästi edustaa. Trump tulee ulkoapäin " näennäisen" tahraamattomana ja lupasi entisille vakaille demokraattien äänestäjille, valkoisille kouluttamattomille miehille, töitä. Nämä tyypit on Hillary und kumppanit unohtaneet tyystiin viimeisen 20 vuoden aikana. No, nyt ne meni ja äänesti Trumpia kuten SDP- duunarimiehet äänesti Persuja viime vaaleissa.
Suomessa on kovasti nostettu esiin kuinka maailma menee suoraan harmageddoniin Trumpin valinnan myötä, mutta itse asiassa usa.n presitentin takana oleva koneisto kyllä tasoittaa tilannetta ja tulemme varmaan näkemään ns. perinteisen ehkä joissain asioissa värikkään usa-presitentin.
Itse olen kummastellut lehdistön ja muidenkin asiantuntijoiden sokeutta. Trump oli koko ajan kansan pulssilla ja se näkyi joka puolella jos viitsi katsoa - sama juttu Suomessa kun persut sai sen jytkynsä.
Ihmisillä menee jenkeissä huonosti. Heillä ei ole töitä, heillä ei ole kunnollista sosiaaliturvaa, koulutus on julkisella puolella huono etc. Muuriakin ne on rakentanut jo muutaman hallituskauden sinne Meksikon rajalle. Ja myös Obama ja muut demokraattipresitentit ovat kyselleet natomaiden jäsenmaksujen perään jo jonkin aikaa. Trump on myös ollut jossain vaiheessa demokraattien listoilla ja tietääkseni omaa ns. liberaalit arvot menneisyydessään (puolusteli homojen oikeuksia etc), joten ei mitään uutta länsirintamalla. Varmaan aika bulkki-presitentti.