käyttäjä-4784

Heh, ihanaa että joku muu otti painoasian puheeksi! :D En jotenkin oon kehdannut enää siitä(kin) valittaa, kun koko ajan huolehdin kaikesta. Mutta siis Havu kyllä mäkin sanoisin, että älä turhaan huolehdi. Mulla kans nousi heti aluksi se pari kiloa ja ajattelin että apua, näinkö se sitten menee ja nousee vaan jatkuvasti. Vaikka söin vaan "nälän mukaan". No viime viikolla oli sitten ihan järkyttävä nälkä koko ajan ja söin aivan järkyttäviä määriä, mutta silti turvotus jotenkin lähti ja nyt on enää reilu kilo liikaa verrattuna lähtöpainoon. Ja niin, oon tosi paljon lukenu tosta raskausajan painonnoususta kaiken maailman palstoilta ja tosi tosi yksilöllistä se näyttäisi olevan. Joillakin nousee alkuraskaudessa "vaikkei pitäisi", mutta pysähtyy sitten, joillakin nousee myöhemmin ja toisilla ei ollenkaan. Niin mä ainakin nyt ajattelen, että syön nälän mukaan ja mahdollisimman terveellisesti, mutta satunnaiset herkutkin ok.:) Jos se paino sitten nousee, niin johtuu varmaan hormoneista ja lähtee sitten varmaan kans aikanaan. Toivottavasti.:)

No tällä hetkellä tosin en jaksa murehtia painoasioita ollenkaan koska paha olo löysi tiensä mun luo sunnuntaina ja voi yökötys sentään. :/ Niin etova olo ja heikotus ja äääh.. Sohvalla istuessa hengästyy jos puhuu liikaa!!?? Eilen oli aamulla ihan hirvee olo, sitten helpotti ja iltapäivästä iltaan uusiks. Tänään aamusta asti kamala olo, joka jatkui noin puoli seittemään illalla. Oksentanu en oo, vaikka välillä tuntu et nyt tulee. Vatsa kyllä sekasin.:( Ja sekä eilen että tänään työhaastattelussa, aikamoinen skarppi piti olla päällä! :D

Syöminen kyllä vähän auttaa, mut tuntuu et mahaan ei mahdu mitään, puolikas jugurtti kerrallaan tms. Luulen, että elimistö aavisti tän tulevaks ja siks vaati ruokaa viime viikolla niin tajuttomasti!:D Ja "menkkakivut" jatkuu edelleen, lisäksi esim. aivastaessa oikein repii alavatsaa. 

Tosta varhaisultrasta ja tuulimunista ja muista, niin tietääkö joku että millä viikoilla tollanen tuulimuna yleensä "paljastuu", onko siinä jotain erityisiä oireita tai jotain? Mulla vissiin menee se eka ultra johonki heinäkuun loppuun, mutta varhaisultraan ei kyllä oikein olisi varaa.. No pitää miettiä.:)

Mishulle vielä, että onneksi meni häät suht hyvin ja pidän peukkuja, että kaikki järjestyy teiän kohdalla ja onneks jo kohta pääsetkin (ainakin sitten väliaikaisesti) Suomeen.:)

Uusille kovasti onnea ja tervetuloa!:) 

Apila 6+6

Ja Poppypeonitalle tietysti myös kovasti onnea ja tervetuloa!!:)

Perjantaita täältäkin! :)

Heh, vähän jo nolottaa eilisiltanen paniikki.:) Kaikki möröt vaan on isompia ilta-aikaan kun on yksin kotona..:D Mutta halusin saada varmistuksen tohon a-vitamiiniasiaan niin soitin kuitenkin sinne teratologiseen tietopalveluun, kiitos vinkistä Linnee, ja siellä vakuutettiin, että mitään huolta ei ole.:) Eli ei tosiaan ehdoin tahdoin kannata a-vitamiinia sisältävää monivitamiinia syödä eikä niitä kalanmaksaöljykapseleita, mutta mitään vahinkoa ei noista määristä vielä aiheudu. Huh! Ja mähän oon noiden lisäksi popsinut niitä hemmetin e-pillereitä, vihreä tee -kapseleita, ollut aika kovalla dieetillä, juonut ihan alussa vähän alkoholiakin. Mutta millekään noista en mitään voi ja kuulemma ei syytä huoleen. Kyllä helpotti kuulla ammattilaisen suusta.:)

Mutta sama henkilö muuten sanoi, ettei suositella myöskään kalaöljyn käyttämistä vaikkei siinä a-vitamiinia olekaan. Sen takia kuulemma kun sisältöjä ei valvota tarpeeksi. Ihan suoraan siis sanoi, ettei kannata käyttää juuri apteekista hakemaani raskaana olevien kalaöljyvalmistetta.:O Raskaana oleville tarkoitetut monivitamiinit sen sijaan kuuluu suosituksiin. Tuntuu tosiaan, että ihan hirveä vastuu ja vaikea tietää, mihin luottaa kun taas juuri luin jonkun tutkimuksen, että kaikille raskaana oleville pitäisi suositella kalaöljyä ja jotain e-epaa tai vastaavaa kun esti ja ehkäisi ties mitä sairauksia. Että en sitten tiedä.. Nyt syön noita monivitamiineja ja pyrin sitten syömään kalaa 2-3 kertaa viikossa. Tosin siinäkin täytyy sitten pitää huolta mitä kalaa syö! Ehkä paras olisi kun pystyisi olemaan edes suurin piirtein stressaamatta.:)

Mäkin mietin vieläkin tota kertomista, että miksi toisaalta odottaa kauhean pitkään ihan läheisille kertomisen kanssa, kun onhan se tosiaan hyvä että hekin tietää syyn suruun jos sellainen kohtaa. Kahta läheistä kaveria näin alkuviikosta, mutta en vielä mitään maininnut, ja ketään perheenjäseniä en ole kyllä hetkeen nähnytkään, enkä puhelimessa haluaisi kertoa. Varmaan sitten ja sitä mukaa kerron kun siltä tuntuu.:) Mullakin parin viikon päästä juhlat, joissa täytyy sitten yrittää pitää matalaa profiilia sen suhteen ettei juo alkoholia..

Ja kyllä mies on kuulemma tulossa mukaan neuvolaan.:) Mulle sillä nyt ei suurta väliä ollut mutta on se toisaalta kivaa, kun tosiaan yllätysraskaus, niin hänkin jo toipunut sen verran että ylipäätään uskoo kolmen raskaustestin tuloksen.:D

Nyt tulikin kiire, niin säästytte romaanilta! Onnea vielä Helmutille ja tervetuloa mukaan! Kertoile vähän enemmän kun ehdit.:)

Kiitos Linnee, tosiaan ei auta murehtia sellaista mille ei enää mitään voi mutta harmittaa vaan ku tuntuu, että kaikkea mahdollista tullut jo tehtyä väärin.:/ Mutta tutkin juu itekin enemmän tota kalaöljyasiaa ja itse asiassa viimeset kolme viikkoo vissiin ollu käytössä juuri kalaöljykapseleita, mutta sitä ennen (eli raskauden ihan ekat viikot) Möllerin kalanmaksaöljykapseleita. Mutta laskeskelin, että noista ravintolisistä tullut päivässä ihan korkeintaan joku tuhat mikrogrammaa ja jos se riskiraja on 3000 ni tuskin oon ruuasta saanut niin paljoo että raja ylittyisi. Kun en tosiaan sitä maksaa syö enkä nyt muutenkaan mitään hirveitä määriä niitä muitakaan ruokia korkeilla pitoisuuksilla. Voi huhhuh, ehkä/toivottavasti panikoin vähän turhaan. Tää on tätä ku on yksin kotona, eikä oo ketään käskemässä rauhottumaan.:) Melkein jo soitin äitille! :D

Mut jatkossa aion kyllä noudattaa pilkuntarkasti jokaista suositusta ja ohjetta.. Vaikka eihän siitä hyötyä jos oon jo ehtinyt jotain peruuttamatonta saada aikaan, mutta jospa olisi tämä(kin) huoli turha.

Voi surkujen surku Toivoa täynnä! :( Voimia ja jaksamista ja kovasti onnea uuteen yritykseen sitten kun sen aika on!

Mulla on nyt ihan kamala ahdistus ja pakko päästä purkamaan sitä tänne vaikka tuntuu inhottavalta kun jotakin kohdannut noin huono tuuri... Mutta siis, aloin vasta nyt illalla tutustua tarkemmin noihin ruokasuosituksiin kun kuvittelin tuttujen raskauksia seuranneena tietäväni tärkeimmät kiellot jne. Tiesin, ettei maksaa saa syödä, enkä sitä syö muutenkaan, mutten tiennyt sen johtuvan suuresta a-vitamiinipitoisuudesta. A-vitamiini siis mitä ilmeisimmin on ihan kamalan haitallista sikiölle ja erityisen haitallista ihan ekoilla viikoilla JA minä ääliö olen popsinut sellaista monivitamiinia, jossa on a-vitamiinia ja vielä lisäksi kalanmaksaöljytabletteja.:( Nyt on ihan kamala huoli, että olen aiheuttanut sikiölle jonkin kamalan kehityshäiriön. Pelkästään tuo monivitamiini ei varmaan ole haitallinen, koska siinä on kuitenkin vain 83 mikrogrammaa (päiväannos ei saisi ylittää 3000 mikrogrammaa), mutta tietääkö kukaan kuinka paljon noissa kalaöljykapseleissa on a-vitamiinia?? Purkista se ei selviä. Ja ruuasta ilmeisesti normaalisti tulee se tarvittava määrä a-vitamiinia ja aika lailla mullakin sitä ruuasta tullut kun noiden ruoka-aineiden a-vitamiinipitoisuuksia katselin. Ja sekä kalaöljy- että vitamiinipurkissa lukee että käytöstä raskauden aikana pitää keskustella lääkärin kanssa ja mä oon vaan heitellyt menemään tähän päivään asti kun en ole tajunnut katsoa. Kuinka tyhmä voi ihminen olla?! Ja niin tyypillistä, että huomaan tän asian just ku oon yksin kotona ja saan olla ihan paniikissa yksin täällä.:( Ja lisäksi kun en oo mistään foolihapoista tiennyt enkä raskautta suunnitellut niin niitä en oo tarpeeksi syönyt ja kuulemma e-pillerit vielä "vie" osan foolihaposta. Voi itku kun tuntuu että oon jo näin varhasessa vaiheessa ehtiny aiheuttaa niin paljon pahaa..:( Toi a-vitamiiniasia stressaa nyt kyllä ihan huolella. Ihan oksettava olokin päällä tästä ahdistuksesta.:(