AMA_käyttäjä

(AMA)

Vierailija kirjoitti:

Onko nepsy-tapaukset aidosti lisääntyneet/diagnosoidaanko paremmin vai oireileeko lapset ja nuoret epätervettä ympäristöä (yhteiskuntaa/perhettä/koulua/jne)?

 

Vastaus: Laaja ja kiinnostava kysymys. kaikki lisääntyminen ei missään nimessä johdu paremmasta diagnostiikasta. Arvioni on, että esim. ADHD-diagnoosit eivät kaikki ole oikeaa ADHD:ta, vaan mukana on muuta sosiaalisen tuen ja itsesäätelyn tuen puutettua (joissain muissa vastauksissa näistä tekijöistä vähän enemmän). Aivot tarvitsisivat kasvurauhaa, tarpeeksi "hitaan" maailman ja ihan välttämättä riittävän laadukkaita ihmissuhteita kehittyäkseen. Nykymaailmassa on paljon elementtejä, jotka vievät kehitystä eri suuntaan. 

Vierailija kirjoitti:

Oletko itse sitä mieltä, että lasten ja nuorten kehitys on mennyt liian huonoon suuntaan? Tämä varmasti näkyy jo muutaman kymmenen vuoden aikana ja menee vain huonommaksi. Mitkä ovat sinun parhaat vinkit asian korjaamiseen??

 

Vastaus: itse olen eniten huolissani polarisaatiosta eli väestön jakautumisesta hyvinvoinnin suhteen. Osalle lapsista ja nuorista kasaantuu ihan kohtuuton kuorma erilaisia riskitekijöitä ja vastoinkäymisiä hyvin nuoresta alkaen. Suuri osa lapsista ja nuorista Suomessa voi hyvin ja paremmin kuin silloin joskus "ennen vanhaan". Eli osalla on mennyt liian huonoon suuntaan ja tämä porukka pitäisi saada takaisin mukaan.  Yhdenvertaisuus yhteiskunnassa olisi tärkeää sen takia, että kuilu ei repeäisi enää enempää ja sitä saataisiin korjattua.  Sitten on tämä hyperdigitalisaatio, joka on vienyt liikaa tilaa ihmisten väliseltä välittömältä vuorovaikutukselta. Läsnäololoikka olisi hyvä tehdä digiloikan perään. kouluissa myös voisi tarkemmin miettiä, mihin kaikkeen oppimiseen digi sopii ja mihin ei. Monissa kouluissa on esim. palattu reaaliaineissa fyysisiin kirjoihin. Vanhempien ja perheiden mielenterveyden hoitaminen ja köyhyyden rajoittaminen olisi hyvin tärkeää. 

Vierailija kirjoitti:

Onko älylaitteiden ja somen käyttö ja sieltä tulevat paineet osasyy siihen, miksi nuorilla diagnosoidaan niin paljon ahdistuneisuutta, adhd/add oireita ja jopa masennusta?

 

Vastaus: on esitetty, että runsas somen käyttö osalla nuorista lisäisi näitä ongelmia. Esim. ahdistusoireilu voi pahentua somen pohjalta syntyvän vertailun ja paineen vuoksi ilman, että sieltä saisi tukea hankalaan tilanteeseen tai ymmärrystä elämän epätäydellisiin ja vaikeisiin puoliin. Lisäksi hyvin runsas puhelimella olo voi korvata livevuorovaikutuksen niin, että nuori ei saa tärkeässä kehitysvaiheessa riittävää harjoitusta sosiaalisiin taitoihin ja sitä kautta oikeissa sosiaalisissa tilanteissa tulee voimakas ahdistus. Digilaitteet ja sovellukset eivät tue itsesäätelyn ja keskittymiskyvyn kehittymistö ja harjoittelua. Monet aikuisetkin kokevat keskittymiskykynsä rapautuneen ja nuorten kehittyvät aivot oppivat sen "sykkeen", mihin ne harjaantuvat. Eli jos jos aivot tottuvat siihen, että ne passiivisesti seuraavat 15 sekunnin videoita, niille ei tule riittävästi treeniä ponnisteluun ja pitkäjänteiseen työskentelyyn. Mutta hyvä muistaa, että tässäon suurta yksilöllistä vaihtelua. Nämä kaikki em. oireeta tai häiriöt ovat yleensä monitekijäisiä eli moni syy vaikuttaa taustalla. 

Vierailija kirjoitti:

Miten valvoa teini-ikäisen puhelimenkäyttöä/ miten tietää, mitä sivustoja käyttää?

 

Vastaus: mitä enemmän pääsee luottamuksen kautta teinin kanssa keskustelemalla etenemään sitä parempi. jos pääsee esim. sopimaan, että yhdessä aina joskus katsotaan, mitä sivustoja on käytetty tai että voidaan yhdessä muuten keskustella ja pohtia mikä on hyväksi ja mikä ei, se on aina paras tilanne. Jos jostain syystä tällaista keskusteluyhteyttä ei ole tai sitä ei saa luotua, niin sivustoja koskevia rajoittimia voi asentaa. Ja sitten puhua muuten teinin kanssa siitä, miten hän voi, millaiset asiat mietityttävät, mistä saa iloa ja mikä ahdistaa jne, niin sitten jos tulisi ongelmia netissä/somessa, niin se keskusteluyhteys on valmiina. Yhteiset pelisäännöt kannattaa koittaa luoda sellaisessa tilanteessa, kun kaikki ovat rauhallisessa mielentilassa. Ihan kaikkea ei pääse valvomaan, mutta jos teinin elämässä ei ole huolenaiheita ja asiat sujuvat, niin se ei välttämättä ole ongelma ja teini saa elää omassa elinpiirissään myös somessa tai netissä. jos taas on syytä huoleen sen suhteen, että netistä/somesta on haittaa, niin valvontaan pitää kiinnittää enemmän huomiota.

Vierailija kirjoitti:

Miten edetä jos epäilee että lapselle on tullut ongelmia älylaitteen kanssa. Miten ja mistä hakea apua? 

 

Itse älylaite toimii ja tuo lapselle iloa.,mutta lapsi oireilee. Keskittymiskyky on heikko ja yöuni on epäsäännöllistä laitteen käytön takia.

 

Vastaus: lapsen arki ja mahdollinen oireilu ja avuntarve muodostaa kokonaisuuden, johon voi kiinnittää huomiota. Juurikin tuo nukkumisen muutos ja unen heikentyminen on yksi tärkeä mittari. Ylipäänsä väsymys, pinnan lyheneminen, keskittymisvaikeudet, vaikeus tehdä ja kiinnostua muista asioista voivat viitata siihen, että laitteilla ollan liian suuri osuus päivän tunneista juuri kyseisen lapsen tilanteeseen nähden. Lapset ovat myös eri tavoin herkkiä haitoille ja tosiaan riippuu myös sitä, mitä muuta elämässä on, eli kannattaa vain yksilöllisesti miettiä, mikä kyseisen lapsen tilanne vaikuttaa olevan. kannustan rohkeasti hakeamaan apua ja kysymään neuvoja, jos lapsen voinnista on huolta! Kysyminen kannattaa aina,