Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Maanantaina alkaa elämäntapamuutos!
25.04.2015 |
Kommentoi vaikka "vatsalihakset" ja niin monta tykkäystä, kun saan, teen päivässä!
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Tosta ei kyllä tajunnut mitään. Ja mikä elämäntapamuutos on tehdä vatsalihasliikkeitö joka päivä? Yhtä lihasryhmää ei kannata rasittaa kuin 2-3 kertaa viikossa, lihas tarvitsee myös lepoa.