Yllätkö kädellä joka sopukkaasi?
Kuka pesee selkänne? Vituttaa kun vaimo joka on alle 160cm ja 100kg lisäksi 8 kuulla raskaana ja iso vauva masu, hän istuu lattialle jalat suorana ja nappaa käsillä varpaista kiinni, seisoo suorilla jaloilla ja painaa kämmenet lattiaan, ristiii kädet seläntaakse jne. Itse olen 170/68 mies enkä saa noista mitään, en suorilta jaloilta edes sormenpäitä lattiaan, jää 10cm, en istualtaan kiinni varpaista, jää 10cm vajaaksi, kädet sseläntaakse yhteen siinäki jää 20cm väli... hävettää...
Kommentit (9)
Oon ihan taipuisa, muttakädet taipuu huonosti taakse, en saa esim. käsiä selän takana yhteen niin, että toinen tulee hartian yli ja toinen lapaluun takaa. Mulla on niillä kohdin jotain lihaskireyttä, yksi fysioterapeutti sanoi, että se voi olla yliliikkuvien nivelten aiheuttamaa.
[quote author="Vierailija" time="18.04.2015 klo 21:31"]Helposti onnistuu, kun on yliliikkuvat nivelet.
[/quote]
Samma här!
Ja Ap todellakin suosittelen venyttelyä. Olis terveydenkin kannalta ihan hyvä ne sormenpäät edes saada lattiaan, jos ei mitään oikeaa rajoitetta ole.
9
Ala venyttelemään päivittäin, niin pian notkistut sinäkin.
No mitä hemmetin järkeä on yrittää tolleen repiä itteensä?
[quote author="Vierailija" time="18.04.2015 klo 21:16"]
No mitä hemmetin järkeä on yrittää tolleen repiä itteensä?
[/quote]
No mitä repimistä siinä on jos yltää? Kyllähän jokaisen ihmisen kuuluis yltää noihin ihan oman terveyden takiakin... ap
Helposti onnistuu, kun on yliliikkuvat nivelet.
[quote author="Vierailija" time="18.04.2015 klo 21:25"]
[quote author="Vierailija" time="18.04.2015 klo 21:16"]
No mitä hemmetin järkeä on yrittää tolleen repiä itteensä?
[/quote]
No mitä repimistä siinä on jos yltää? Kyllähän jokaisen ihmisen kuuluis yltää noihin ihan oman terveyden takiakin... ap
[/quote]
Miten niin "kuuluis" yltää? Ei noi temput kenenkään terveyteen vaikuta hevonpeetä.