Lue keskustelun säännöt.
Miten saan aloitettua paaston huomenna?
06.04.2015 |
Iho oireilee jostain ruoka-aineesta, hiukset rasvoittuvat puolessa päivässä, haisen omituiselle ja muutama kilokin pitäisi saada pudotettua.
Olen monta kertaa yrittänyt ja aina päätynyt syömään jo ekana päivänä.
Olen paastonnut silloin tällöin, mutta nyt en ole kahteen vuoteen pystynyt paastoamaan. Se kuitenkin tuo mulle loistavan olon, hehkuvan ihon ja energiaa, kunhan pääsen ensimmäisistä kolmesta päivästä yli.
Antakaa vinkkejä miten onnistuisin huomenna!
Kommentit (4)
Olen jo päättänyt sen ja toivon todellakin, että se pitää. Ajattelin tehdä juoman jo ennen nukkumaan menoa valmiiksi, ehkä se auttaisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="06.04.2015 klo 23:27"]Olen jo päättänyt sen ja toivon todellakin, että se pitää. Ajattelin tehdä juoman jo ennen nukkumaan menoa valmiiksi, ehkä se auttaisi.
[/quote]
Ajattelinkin tätä ehdottaa :) Eka päivä yleensä vaikein. Minä aloitan viikon päästä kun loma alkaa.
Totta. Ekasta päivästä kun selviää, niin yleensä saa homman pyörimään.
Tsemppiä sulle ensi viikolle!
Ap
Päätä asia. Tee paastojuoma heti aamulla ja aloita. Aiotko tehdä tyhjennyksen vielä nyt ennen nukkumaanmenoa vai vasta aamulla?