VITT* ETTÄ AHDISTAA...
Nukuin viimeyönä 4 h. Mulla oli herätys klo 7 ja nukahdin vasta klo 3. Oikeasti arvatkaa miten ahdistavaa on se että tuntuu kuin ajalla olisi siivet siis aika menee liian nopeasti kun haluisi että menisi hitaasti ja olis paljon aikaa nukkua. Ja se vasta ahdistaa kun ajattelee että ei jumalaut* kello on 3 ja mulla on enää 4h aikaa nukkua . D: Pelkään että en saa ensi yönäkään unta...
Kommentit (5)
Mä oon nukkunnu ton verran jo monta vuotta
Ap, jaan saman olon. Mulla on diag adhd ja huonosti/liian vähän nukkuneena en osaa keskittyä yhtään, en muista mitään ym ihan sekava olo ahdistuksen lisäksi. Paska päivä. Toivotaan että saadaan ensi yönä nukuttua. Älä stressaa etukäteen
Kuvailit juuri jokaisen aamuni, kun on kuuden tai seiskan herätys.
Toden näköisesti oot nukkunnu jo ennen kolmee mutta oot vaa heränny kattomaan kelloon ja sinusta tuntuu että et ole nukkunut.