Laihdutin 20 kiloa, jäi löysä nahka :(
Saako tätä mitenkään pois? Onko olemassa jotain leikkauksia?
Kommentit (23)
Leikkaus on ainoa, millä pääset eroon ihosta. Onneksi mä laihdutin vain 18kg...
Mitäs söit itsesi läskiksi....kannattiko?
En kyllä tajua miten voi noin vähästä. Itse puotin yli 20kg ja ei oo yhtään roikkunahkaa.
Itse olen laihduttanut kolmesti -30kg, eikä ole roikkuvia nahkoja, vaan kiinteä iho. Nyt menossa neljännestä raskaudesta palautuminen, ei tullut kiloja kuin vaan 20, ja näyttäisi vieläkin nahka pysyvän mukana. Mutta tämän jälestä en uskalla enää lihoa! onneksi lapsenteko on tässä! (vaikkakin ei raskaana tietysti tarvitse lihoa, mutta olempa lihonut, ja päässyt eroon kiloistani niin mitäpä sitten)
Kosteuta ihoa ihovoiteilla, syö oikeita rasvoja(rypsi, oliivi o3(om3ga 3 suurina annoksina haitallinen)) ja mieti ottaisitko msm jauehtta & Molybdeeniä, jotta ihon raasvakerros paranisi ja notkistaisi ihoa. D vitamiini peliin, mieti myös mahdollisesti ruokaaineyliherkkyystestin tekemistä ja gluteenitonta(mahdolliset "oireettomat" tulehdustilat suolistossa, vaikuttava ravintoaineiden imeytymiseen)
Ja muista juoda riittävästi vettä!!!
Katso myös pakkotoisto sivusto ja esitä siellä kysymys. ehonrakentajat kun monesti tiputtavat kisoihin paljon painoa, jolloin heillä hyviä niksejä käytössä miten iho seuraa mukana. Itse olen 34-vuotias mies ja laihduttanut 15kg ja toiset 15 vielä jäljellä, niin olen aika paljon selvitellyt kyseistä asiaa...
Minulla laihdutus menossa ja kun pääsen tavoitteeseeni, olen tiputtanut yhteensä noin 60 kiloa. Vielä on iho pysynyt mukana (-30kg), mutta jos iho jää roikkumaan, käyn leikkauttamassa ylimääräisen ihon mahasta ja tisseistä pois. Kallistahan se on, mutta varmasti sen arvoista.
[quote author="Vierailija" time="25.03.2015 klo 10:09"]
Minulla laihdutus menossa ja kun pääsen tavoitteeseeni, olen tiputtanut yhteensä noin 60 kiloa. Vielä on iho pysynyt mukana (-30kg), mutta jos iho jää roikkumaan, käyn leikkauttamassa ylimääräisen ihon mahasta ja tisseistä pois. Kallistahan se on, mutta varmasti sen arvoista.
[/quote]
siitähän jää aivan kammottavat arvethttp://www.drnond.com/image/news/tummy_tuck_expansion3.jpg
[quote author="Vierailija" time="25.03.2015 klo 11:29"]
[quote author="Vierailija" time="25.03.2015 klo 10:09"]
Minulla laihdutus menossa ja kun pääsen tavoitteeseeni, olen tiputtanut yhteensä noin 60 kiloa. Vielä on iho pysynyt mukana (-30kg), mutta jos iho jää roikkumaan, käyn leikkauttamassa ylimääräisen ihon mahasta ja tisseistä pois. Kallistahan se on, mutta varmasti sen arvoista.
[/quote]
siitähän jää aivan kammottavat arvethttp://www.drnond.com/image/news/tummy_tuck_expansion3.jpg
[/quote]
Lihava tuo on vieläkin
[quote author="Vierailija" time="25.03.2015 klo 10:01"]Kosteuta ihoa ihovoiteilla, syö oikeita rasvoja(rypsi, oliivi o3(om3ga 3 suurina annoksina haitallinen)) ja mieti ottaisitko msm jauehtta & Molybdeeniä, jotta ihon raasvakerros paranisi ja notkistaisi ihoa. D vitamiini peliin, mieti myös mahdollisesti ruokaaineyliherkkyystestin tekemistä ja gluteenitonta(mahdolliset "oireettomat" tulehdustilat suolistossa, vaikuttava ravintoaineiden imeytymiseen)
Ja muista juoda riittävästi vettä!!!
Katso myös pakkotoisto sivusto ja esitä siellä kysymys. ehonrakentajat kun monesti tiputtavat kisoihin paljon painoa, jolloin heillä hyviä niksejä käytössä miten iho seuraa mukana. Itse olen 34-vuotias mies ja laihduttanut 15kg ja toiset 15 vielä jäljellä, niin olen aika paljon selvitellyt kyseistä asiaa...
[/quote]
Mitä mömmöjä pitää syödä että kirjoittaa noin huonosti?
[quote author="Vierailija" time="25.03.2015 klo 11:29"]
[quote author="Vierailija" time="25.03.2015 klo 10:09"]
Minulla laihdutus menossa ja kun pääsen tavoitteeseeni, olen tiputtanut yhteensä noin 60 kiloa. Vielä on iho pysynyt mukana (-30kg), mutta jos iho jää roikkumaan, käyn leikkauttamassa ylimääräisen ihon mahasta ja tisseistä pois. Kallistahan se on, mutta varmasti sen arvoista.
[/quote]
siitähän jää aivan kammottavat arvethttp://www.drnond.com/image/news/tummy_tuck_expansion3.jpg
[/quote]
No onpas aivan kammottavat arvet. :p Kaipa ne nyt melko tuoreena näyttävät tuolta, mutta vaalenevat ajan myötä.
Minulla on ollut bulldog-tyylinen löysä iho jo aivan pienenä lapsena. Ylipainoa ei ole koskaan ollut, mutta iho roikkuu niin kasvoissa, kaulassa kuin käsivarsissa ja pohkeissakin, vaikka olen kuitenkin selvästi alle 40-vuotias vielä.. Eikä tätä saa edes leikattua paremmaksi, kun tosi monesta kohdasta pitäisi leikellä että auttaisi enkä kestäisi niitä arpia.
Onko kenelläkään mitään vinkkejä vai olenko tuomittu bulldogiksi loppuelämäkseni? Ruokavaliojutut kokeiltu moneen kertaan, samoin rasvat ja muut, eivät ne vaikuta siihen että iho on kokonaisuudessaan paria numeroa liian suuri = löysä.
On niin yksilöllistä, mitä kenenkin iho kestää... :/ Minulle tuli ensimmäisestä raskaudesta +15kg, joka lähti pois, mutta jäi kauheat roikkunahkat. Onneksi iho jonkin verran kiinteytynyt, mutta istuessa nahka roikkuu edelleen rumasti ja on ryppyinen iho. Olen harkinnut leikkausta, koska vatsanahkani on kuin 60-vuotiaalla ja ikäni on 35-v.
Lapseni sain 10v sitten. Olen normaalipainoinen.
Moikka! :)
Kokeilkaapa vartalo kääreitä, niin ei tarvii menettää toivoa löysästä nahasta, tai tuhlata rahoja operaatioihin. :)
Ne kiinteyttää, kosteuttaa ja tasottaa ihoa tehokkaasti.
Itelläni on takana hätäsektio ja olen myös laihdittanut 30kg, joten löysää on ollu valtavasti.
Näillä kääreillä sain nahan taas kireemmäksi, sekä venymäarvet ja sektioarvet himmeeksi.
Toki pitää liikkua ja syödä terveellisesti, mutta näillä saat ison avun hommaan. :)
Laita mulle viestiä suvihyv@gmail.com TAI 0505061416 TAI tuu piipahtaa mun fb sivulle:
https://www.facebook.com/suviwrapit
Verkkokaupan löydät suoraan osoitteesta teamsuvi.itworkseu.com
T.4v poitsun äippä :)
Onnea. Nyt voit liitää kuin liito-orava!
[quote author="Vierailija" time="25.03.2015 klo 09:29"]Hehehheh. T. mies.
[/quote] No heh heh mies, minäkin laihduin eikä iho roiku mistään. Ihotyyppi.
Leikkaus on ainoa, millä pääset eroon ihosta. Onneksi mä laihdutin vain 18kg...