Mitä tehdä kun ahdistaa koko oma elämä?

Et kai ole enää siinä huonossa suhteessa? Kyllä niitä ottajia varmasti löytyy vaikkei aina siltä tuntuiskaan.

Eikä se nyt niin paha asia ole elellä vanhanapiikana. Tuossako sun ongelmat nyt oikeasti oli?

Vaihda ajattelutapaa. Listaa asiat jotka ovat hyviä ja saa niistä voimaa. Älä märehdi "virheitä" koska monet niistä olisivat jollekin onnenpotku. Voit myös ajatella välillä sitä faktaa että sinun paskin päiväsi olisi jollekin hänen elämänsä paras päivä.

Ala tekeen muutoksia pienistä asioista.

Täällä kans yksi jota ahdistaa.

No mitkä ratkaisut sulla ahdistaa? Aika paljon voi jälkikäteen muuttaa ja korjata, jos tahtoa ja halua toimia löytyy. Sitten on toki niitäkin asioita, mitkä pitää vain hyväksyä ja oppia elämään niiden kanssa.

Avaisitko vähän enemmän?

Niin, mitkä ratkaisut? Meistä joka ikinen tekee vääriä ratkaisuja, jotka ovat vääriä joko juuri siinä hetkessä, tai jotka huomaa vääriksi vasta vuosien päästä (esimerkiksi alanvalinta, jolla ei sitten saanutkaan tässä taloustilanteessa töitä). Jos ratkaisu ei ole toimiva, niin sitten tehdään uusia ratkaisuja. :)

Varmasti on jotain jota voit tehdä, kun ensin selvität mitä haluat elämältä.

Mä ajattelin listata kaikki paskat asiat paperille, myös kaikki tekemättömät työt, siitä sitten aloitan pienillä korjausliikkeillä. TOivottavasti onnistun, muuten perheemme tuhoutuu. Ja vain minun takia :(

[quote author="Vierailija" time="28.02.2015 klo 09:55"]

Mä ajattelin listata kaikki paskat asiat paperille, myös kaikki tekemättömät työt, siitä sitten aloitan pienillä korjausliikkeillä. TOivottavasti onnistun, muuten perheemme tuhoutuu. Ja vain minun takia :(

[/quote]

Siis perhe tuhoutuu? Miten? 

Up

Ahdistaa oma huono itsetunto ja sen seuraukset. Olen mennyt liian nuorena vääränlaiseen suhteeseen ja sen seuraamukset. Nyt vanhempana ei ole edes niitä ottajia enää. 

ap