Lue keskustelun säännöt.
Syöttekö paljon leipää?
05.12.2014 |
Itse olen syönyt tänään 5x 2 leivän puolikasta(, sekä kahvia). Yleensä syön vain aamu- ja iltapalaksi leipää, mutta tänään en jaksanut kokata, joten söin joka ateriaksi leipää. :D Lapsille oli eilistä ruokaa jäljellä.
Tuleekohan noista liikaa vai liaan vähän energiaa päivälle? 10 leivän puolikasta margariinilla ja juustosiivulla.
Kommentit (10)
En syö ollenkaan, ellei jotain mummon leipomia juhannusrieskoja lasketa. En tykkää, turvottaa, käytän mieluummin leivän kalorit johonkin parempaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla muna turpoo kun vedän rieskaa
Joskus ruoan kanssa, ainakin silloin, jos on keittoa.
Leipä on hyvää, varsinkin subi tai täytetty patonki yms. :P
Syön aika niukasti leipää, sillä mulla on keliakia. 1-3 siivua gluteenitonta leipää päivittäin. Pitäisi syödä enemmän, sillä nyt kärsin lähes koko ajan ummetuksesta. Ja kuidut olisivat terveellisiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön, olen aina syönyt! Olen vuosikausia yrittänyt syödä terveellisesti, minkä seurauksena vatsa on käynyt jatkuvasti ylikierroksilla ja turvonnut pahasti. Nyt syön pääasiallisesti vain leipää ja kasvisten/salaatin syönti on jäänyt lähes kokonaan (mikä ei tietenkään ole hyvä juttu) ja vatsani voi paremmin, kuin ikinä!
[quote author="Vierailija" time="06.12.2014 klo 00:09"]
Syön aika niukasti leipää, sillä mulla on keliakia. 1-3 siivua gluteenitonta leipää päivittäin. Pitäisi syödä enemmän, sillä nyt kärsin lähes koko ajan ummetuksesta. Ja kuidut olisivat terveellisiä.
[/quote]
Syö kasviksia, niistä saat terveellistä kuitua ihan tarpeeksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen vähentänyt varsinkin vehnän käyttöä koska huomasin että se parantaa ihoani. Ruisleipää syön silloin tällöin mutta enpä oikein enää syö leipää muutoin.
Harvoin, joskus saatan idtaa jotain tuoretta vastalrivottus kun haluan herkutella. En syö leipää koska se turvottaa enkä tarvitse sitä mihinkään.
Äärimmäisen harvoin. Olen huomannut että jatkuva leivän puputtaminen turvottaa hirveästi ja painokin on laskenut kun lopetin leivän syömisen. Ap kai nyt söit jotain kasviksiakin etkä pelkkää leipää voilla ja juustolla