Lue keskustelun säännöt.
Hyperventilaatiotako?
24.12.2014 |
Mulla on ollut noin 2 kuukautta stressiä, ahdistuneisuutta ja ehkä sain kerran jopa paniikkikohtauksen. Oon tosiaan yläasteikäinen ja saan stressiä ja muuta siitä kun pelkään että mulla on ms tai muu hengenvaarallinen tauti. Kävin kouluterveydenhoitajalla mun oireita valittamassa ja hän totesi että stressiä se on.
No niin varmaan onkin koska oireet sopivat stressiin ja ahdistuneisuuteen kuten pistelyt, puutumiset, unettomuus, väsymystä, löysä vatsa yms... niska myös jumissa ja selkävaivoja on. Mutta luin että tähän stressiin ja ahdistuneisuuteen liittyy myös hyperventilaatiota eli ylihengittämistä ja mietin että olisko mulla sitä. Kun joskus hengitysvaikeuksia ja kun laulan niin tuntuu että henki loppuu. Ja huomasin että mun sormi kihelmöi mun hengityksen tahtiin. Mitä mieltä olette?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehkä se pistely vois viitata? Mulla on ollut hyperventilaatiota voimakkaista kivuista johtuen ja silloin mulla käpristyi kädet ranteista ja jalkaterät ja se johtui hyperventilaatiosta. Hyperventilaatio on sitä että saat liikaa happea eli paperipussiin tms hengittäminen auttaa.