Mitä mieltä Emilian dieettineuvoista?

Huh

no ihan perus vinkkejähän tuola on, ei mitään uutta.. tosin pari kohtaa oli mitkä vähän mietitytti, mutta unohdin jo mitä ne olivat:D

Onkohan nuo kaikki nyt ihan ammattimaisia neuvoja...?

Vähän tuli fiilis, että syömishäiriö paistaa läpi. Toivottavasti ei.

Mikä tuo emilia on olevinaan :D

Jos täällä puhuu negatiivisesti emiliasta, tulee bannit.itsellä kävi pari päivää sitten näin:D joten varokaa mitä puhutte..

Hä, siis ihan perusjärkevyyttähän noi on. Ei todellakaan mitään tekemistä syömishäiriöiden kanssa (niistä löytyy kokemusta). 

Mielestäni neuvot olivat hyviä ja mietittyjä. Ei pelkkää peruskauraa.

Olen lukenut samoja muuallakin, esim. tuon juo ennen syömistä. Mikä noissa on niin erikoista? Sekö, että ne kirjoitti ex-anorektikko, Emilia?

Hohhoijaa. Ihan tervettähän tuo on. Syö vähemmän kuluta enemmän. Syö hitaasti ja juo paljon vettä. Mikä noissa ohjeissa oli nyt niin hirveän syömishäiriöistä? :D

Niin mikä oli niin erikoista näissä ohjeissa?

Juo ennen syöntiä niin vatsahappojen toiminta häriintyy, ruoka ei sula kunnolla ja tulee vatsavaivoja. Ruoan kanssa vain 1-1,5 dl juomaa jos on pakko juoda jotain.

[quote author="Vierailija" time="30.12.2014 klo 23:42"]Juo ennen syöntiä niin vatsahappojen toiminta häriintyy, ruoka ei sula kunnolla ja tulee vatsavaivoja. Ruoan kanssa vain 1-1,5 dl juomaa jos on pakko juoda jotain.
[/quote]

Onko totta? Linkkaa lähde.

[quote author="Vierailija" time="30.12.2014 klo 23:42"]

Juo ennen syöntiä niin vatsahappojen toiminta häriintyy, ruoka ei sula kunnolla ja tulee vatsavaivoja. Ruoan kanssa vain 1-1,5 dl juomaa jos on pakko juoda jotain.

[/quote]

Onko oikeasti näin? Onko tästä jotain tutkimuksiakin?

[quote author="Vierailija" time="30.12.2014 klo 23:53"][quote author="Vierailija" time="30.12.2014 klo 23:42"]

Juo ennen syöntiä niin vatsahappojen toiminta häriintyy, ruoka ei sula kunnolla ja tulee vatsavaivoja. Ruoan kanssa vain 1-1,5 dl juomaa jos on pakko juoda jotain.

[/quote]

Onko oikeasti näin? Onko tästä jotain tutkimuksiakin?
[/quote]

Ei pidä paikkaansa

[quote author="Vierailija" time="30.12.2014 klo 23:53"]

[quote author="Vierailija" time="30.12.2014 klo 23:42"]

Juo ennen syöntiä niin vatsahappojen toiminta häriintyy, ruoka ei sula kunnolla ja tulee vatsavaivoja. Ruoan kanssa vain 1-1,5 dl juomaa jos on pakko juoda jotain.

[/quote]

Onko oikeasti näin? Onko tästä jotain tutkimuksiakin?

[/quote]

Mitä tutkimuksia siihen tarvii, huomaahan sen itsekin kehon reagointina.