Lue keskustelun säännöt.
Laihduttaja! Palasitko jo ruotuun? Vai vasta 2.1.?
30.12.2014 |
Itse herkuytelin aaton ja joulupäivän ihan huolella. Tapanina sitten jo kevensin (jouluruokia, paljon salaatteja enkä enää syönyt leivonnaisia/suklaata). Huomenna illalla salaattipitoinen illallinen, kuohuvaa ja herkkuja. Sitten paluu arkeen.
Viime uuden vuoden lupaus piti, nyt -22kg. Vielä matkaa tavoitteeseen noin 7 kg :)
Kommentit (3)
En mässännyt mitenkään tajuttomasti muutenkaan mutta lauantaista alkaen olen jo vähän keventänyt. Runsaasti kasviksia, ei alkoholia, ei suklaata. Uutenavuotena herkuttelen tapaksilla ja viinillä. Muutenkin teen niin että arkena järkeviä valintoja ja juhlissa tai viikonloppuna rennommin, ei mitään tiukkaa dieettiä siis vaan normaalia elämää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Loppiaisen jälkeen vasta, kun on risteilyä ja mökkireissua tiedossa. Helmikuussa sitten toiv lähempänä rantakuntoa lähdetään etelään pitkälle reissulle kavereiden kanssa. Pikku hiljaa ei stressiä! Terveisin ikuinen laihduttaja/kiinteyttäjä !
1.1 palaan koska uv juhlat vielä edessä.