Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ketä muuta väsyttää fyysisesti tää pimeys?
03.11.2014 |
Mua väsyttää. Joka vuosi sama. Ei jaksaisi innostua mistään, mistä normaalisti tykkään esim haravoimisesta tai saunomisestakaan. :-/
Siivouksessa teen vaan pakollisimmat kun ei jaksa keskittyä niin tarkkaan siivoukseen.
Valot vähän piristää jos niitä pitää koko päivän päällä mutta sähkölaskukin on varmaan sitten sen mukainen. O_o
Tekis mieli vaan nukkua nukkua nukkua. Talviunta niinkuin karhut. Tai siilit.
Kommentit (6)
Kirkasvalohoitoa silmille joka aamu, ja johan alkaa taas valveillaolokin tuntua kivalta!
Ja vinkki: kirkasvalohoito ei tehoa, jos sitä ottaa vain vähän aikaa ja/tai silloin tällöin. Se ei myöskään auta nurkan takaa eikä silloin, kun istuu suurimman osan aikaa silmät kiinni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liikunta, erityisesti juoksulenkit pitävät kaamosväsymyksen pois.
Käyn aamusin lenkillä ja silti olo on kamala. Suupielet roikkuu kohta polvissa. Tulispa pikkupakkanen ja edes vähän lunta.
Kirkasvalolamppu on mulla käytössä. Lisäksi aloin syömään mäkikuismaa pari viikkoa sitten. Uskomatonta mutta olo on paljon parempi, ei enää väsynyt ja masentunut. Pimeys aiheuttaa mulla ihan masennusoireitakin, ei vain väsymystä.
Alue: Aihe vapaa
Samma här! Tänä vuonna ei auta vitamiinitkaan, mikään ei nosta tästä suosta. 10 tunnin yöunet vaan lisää kooman tunnetta eikä ulkoilukaan auta.