Mitä terveellistä on karjalanpiirakassa?
Kun Suomessa kysellään vinkkejä aikuisten tai lasten terveelliseksi väli- tai iltapalaksi, tuskin voi välttyä ehdotukselta tarjota karjalanpiirakoita. Hyviähän ne parhaimmillaan ovat, mutta mitä terveellistä niissä on? Piirakka on enimmäkseen valkoisesta riisistä keitettyä maitopuuroa. Tai perunamuusia. Jos kuori on täyttä ruista, se on tietenkin OK, mutta sitä on kuitenkin kovin vähän. Ja teollisuuspiirakoissa kuoritaikinassa on paljon muutakin mukana. Mihin siis perustuu terveysruoan maine?
Kommentit (13)
Älä syö jossei kelpaa. O han ne kuitenkin patempia kuin ewim kaupan välipalakeksit tai jotkut perus vaaleat sämpylät
se on vähän että mihin sitä vertaa. Jos verrataan vaikka viineriin, niin on se terveellisempi.
Voi helvetti. Kaiken piyäisi aina olla niin terveellistä! Ehkä juju on siinä ettei ne erityisen epäterveellisiäkään ole varsinkaan jos täyttää ne vaikkapa juustolla, tomaatilla ja kurkulla
No varmaan leipää ja riisipuuroa syövien mielestä karjalanpiirakka on terveellinen eväs. Ei tietenkään silloin, jos miettii puhtaasti sitä valkoista riisiä ja ei välttämättä pelkkää ruista sisältävää kuorta.
Voittaa se suklaat, välipalapatukat, keksit jne. sokeripommit.
Karjalanpiirakassa ei ole perunamuusia, koskaan.
Terveellistä on ruisjauho ja lisäaineettomuus, aidot raaka-aineet. Mikä tahansa muuttuu kuintekin epäterveelliseksi, jos sitä syö liikaa. Jos uusavuttomalle pitää valita helpoista vaihtoehdoista välipalat lapsille, karjalanpiirakka on parempi kuin vanukas. Porkkana olisi tietysti terveellisempi.
Unohdit vielä sen, että oikeat karjalanpiirakat dipataan voissa.
Minä leivon karjalanpiirakat ohrapuuroon.
Ravintosisällöistä löytää tietoa sivulta www.fineli.fi.
Teille, pitääkö kaiken olla terveellistä - ei tietenkään pidä. Se ei kuitenkaan ole vastaus kysymykseen, onko karjalanpiirakat terveellisiä.
Eihän niissä juuri mitään terveellistä ole. Ei siis paras, eikä huonoin välipala - jos ajatellaan terveellisyyttä. Mutta ei piirakka silloin tällöin kenenkään ruokavaliota tuhoa.
Absoluuttisesti terveellistä tai epäterveellistä ei olekaan, paitsi alkoholi ja muut myrkyt. Kokonaisuus ratkaisee. Nälkään kuolevalle suklaapatukka tai sokeriliemikin voi olla hyvin terveellistä.
Järkevämpää olisi miettiä koko päivän ruokien terveellisyyttä kuin jonkun pienen puurokikkareen vaikutusta
Syön aamuisin yhden lidlin karjalanpiirakan laitan päälle floraa,siivun ylikypsää kinkkua,puolikkaan keitetystä kananmunasta ja paljon kurkkusiivuja.On niin täyttävää,että jaksan sillä 5-6 tuntia ennen lounastaukoa.
Ei oikeastaan mitään kunnon ravintoaineita. Hyviä kyllä ovat!