Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Olenko syönyt liikaa?
30.09.2014 |
100g herneitä (60 kcal)
100g valkoisia papuja (92 kcal)
2 siivua kuminaleipää (88+88 kcal)
myslipatukka (82 kcal)
nälkä :(
Kommentit (10)
Suosittelen syömään kananmunaa, kanaa, parsakaalta, rahkaa. Pois ainakin myslipatukat ja leipä! Juo paljon vettä ja kalorittomia juomia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis voi herramunjee. Pakko olla provo. Syö kunnolla!
Mistä syystä lääkäri on määrännyt sinulle 600 kcal dieetin?
Liikaa mihin nähden? Jos meinaat laihtua paastoamalla, niin olet syönyt liikaa. Mitä vähemmän, sitä nopeampia tuloksia. Toki harvoin paastotut kilot pysyy pois. Jos yrität taas laihduttaa ns. "kevyellä", niin oot syöny liian vähän, tolla ei oikee aineenvaihdunta pysy reippaana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saan syödä 600 kaloria päivässä. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Söin kolme omenaa (159 kcal)
huooooh... Ap
Alue: Aihe vapaa
[quote author="Vierailija" time="30.09.2014 klo 18:37"]Saan syödä 600 kaloria päivässä. Ap
[/quote]
No syöppä sitten jotain järkevää, esim tuon myslipatukan tilalta kananmuna ja kurkkua.