Lue keskustelun säännöt.
Olen tehnyt ruokavaliomuutoksen hiljattain
26.08.2014 |
Jätin pois ruokavaliosta kaiken ylimääräisen napostelun, sokerit ja alkoholin sekä hiilihydraatit PAITSI viikonloppuisin. Silloin annan itselleni luvan nautiskella kyseisistä herkuista. Onko normaalia että nyt viikolla sitä vaan haaveilee ja odottaa viikonloppua, suunnittelee mitä kaikkea herkkua sitä söisi ja mitä hyvää viiniä joisi. Miten ihmeessä tähän "arkeen" tottuisi?
Kommentit (2)
No ei se ole kivaa jos koko viikko menee viikonloppua odotellessa... Mitä jos nauttisit kohtuudella myös viikolla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="26.08.2014 klo 14:41"]
Jätin pois ruokavaliosta kaiken ylimääräisen napostelun, sokerit ja alkoholin sekä hiilihydraatit PAITSI viikonloppuisin. Silloin annan itselleni luvan nautiskella kyseisistä herkuista. Onko normaalia että nyt viikolla sitä vaan haaveilee ja odottaa viikonloppua, suunnittelee mitä kaikkea herkkua sitä söisi ja mitä hyvää viiniä joisi. Miten ihmeessä tähän "arkeen" tottuisi?
[/quote]
Onneksi olkoon, hieno päätös! Ajan myötä tottuu. Tietenkin sitä haluaa herkkuja, ei mikään ihme.
Mutta on hienoa että sulla järki tekee päätöksen eikä mielihalu. bravo!