Lue keskustelun säännöt.
Se tunne kun koko 42 on pieni :-(
13.06.2014 |
Miten olen voinut päästää itseni tähän kuntoon! Harrastan liikuntaa ja syön terveellistä ruokaa. Mutta se siiderin ja suklaan määrä :-(. En voi enää elää näin. Nyt alkaa säälittävä 5:2-kuuri.
Kommentit (9)
Mä olen kanssa 5:2 :lla ja se tuntuu ihan toimivalta systeemiltä. Samalla ole pystynyt karsimaan herkkusyöpettelyä yllätttävän hyvin. Ja tavoitteena mullakin on mahthua 42:seen, nyt koko on jo 46.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten niin säälittävä 5:2 kuuri ? Ei tuohon mikään kuuri auta vaan elämäntapamuutos.
Haistakaa nyt home kaikki elämäntapamuutosvouhkaajat. Kaikki eivät pysy olemaan millään kitukiirilla, eivätkä laihdu nopeasti/yhtään pelköällä terveellisellä ruoalla. 5:2 on tapa syödä pitkiäkin aikoja ilman tunnetta näivettymisestä ja sillä laihtuu silti. Häipykää muualle pönkittämästä ilmeisesti pelkän painoindeksin varaan perustuvaa itsetuntoanne.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2014 klo 15:32"]
Haistakaa nyt home kaikki elämäntapamuutosvouhkaajat. Kaikki eivät pysy olemaan millään kitukiirilla, eivätkä laihdu nopeasti/yhtään pelköällä terveellisellä ruoalla. 5:2 on tapa syödä pitkiäkin aikoja ilman tunnetta näivettymisestä ja sillä laihtuu silti. Häipykää muualle pönkittämästä ilmeisesti pelkän painoindeksin varaan perustuvaa itsetuntoanne.
[/quote]
Ja sun itsetunto ei perustu painoindeksiin kun kerran laihtuminen (tai sen puute) aiheuttaa tuon tason aggressioita... ?
[quote author="Vierailija" time="13.06.2014 klo 15:32"]
Haistakaa nyt home kaikki elämäntapamuutosvouhkaajat. Kaikki eivät pysy olemaan millään kitukiirilla, eivätkä laihdu nopeasti/yhtään pelköällä terveellisellä ruoalla. 5:2 on tapa syödä pitkiäkin aikoja ilman tunnetta näivettymisestä ja sillä laihtuu silti. Häipykää muualle pönkittämästä ilmeisesti pelkän painoindeksin varaan perustuvaa itsetuntoanne.
[/quote]
KAIKKI ihmiset laihtuvat kun syövät vähemmän kuin kuluttavat (tai liki kaikki, jotain patologisia tiloja lukuunottamatta, mutta silloin onkin asiaa lääkäriin), oli se ruoka terveellistä tai epäterveellistä. Mutta jos se on epäterveellistä, voi ennen pitkää käydä kuin Bill Clintonille (ja tuhansille muille vähemmän tunnetuille) - kaveri luuli vuosia että jos paino pysyy normaalina lenkkeilemällä jne. niin voi mättää mitä tahansa, ja sitten tulikin eteen kolminkertainen ohitusleikkaus...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="13.06.2014 klo 15:32"]
Haistakaa nyt home kaikki elämäntapamuutosvouhkaajat. Kaikki eivät pysy olemaan millään kitukiirilla, eivätkä laihdu nopeasti/yhtään pelköällä terveellisellä ruoalla. 5:2 on tapa syödä pitkiäkin aikoja ilman tunnetta näivettymisestä ja sillä laihtuu silti. Häipykää muualle pönkittämästä ilmeisesti pelkän painoindeksin varaan perustuvaa itsetuntoanne.
[/quote]
Jo sulla on pain persetta elamantapamuutos mennyt jos se on kitukuuri. Etta parempi kun on melkein syomatta kaks paivaa ja viis paivaa sit saa massata niinkuin ennenkin? Sinahan se fiksu olet. No, mikas siina jos haluaa pysya laskina. Kannattaa vaistella vastuuta omasta syomisesta ja lihomisesta niin valttaa katevasti laihtumisen.
Joopa joo, aikuinen ihminen, jolla ei ole enää muuta elämää kuin siideri ja suklaa. Sanoisin, että noloa, hyvin noloa... Heitä nyt jo hevon kuuseen ne siiderit ja suklaat ja tee jotakin itsellesi! Älä vain tyydy typeränä ostamaan isompia vaatteita ja mieti jotakin täysin idioottia kuuria, vaan hanki itsellesi apua mielummin. Sinun siiderisi ja suklaasi ovat tehneet sinusta sairaan, joten miksi et mene tämän sairautesi kanssa asiantuntijalle hoitoon? Personal traineri saattaa maksaa, mutta oletko koskaan miettinyt mitä täysin ylimääräinen mässäilysi maksaa? Oletko muuten sairastunut jo mössäilysi aiheuttamiin elintapasairauksiin...? Vai kohautatko vain olkapäitä, että "niitä on suvussa, ovat sukurasite" ja "lääkkeitä syömällä sairaudet hoituvat"?
Kirjoitapa tänne muuten normaalit mässäilysi, mitä ja minkä verran syöt ja kirjoita myös kuinka paljon liikut ja kuinka paljon vain olet! En ole itsekkään langanlaiha, mutta eri mitoissa täysin ja en käytä aikaani syömiseen ja itseni surkutteluun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minkähänlaista terveellistä syömistä se muka on, että ahmii suklaata ja vetää siideriä? Ruokavalio on kokonaisuus, eikä puolet lautasesta kasviksia auta, jos muuten syömistavat on perseestä.
ei mitään ihmeellisiä dieetterjä, vaan elämäntavat kuntoon! terv. koko S jo liian suuri