Aloitan laihdutuksen
Kommentit (11)
[quote author="Vierailija" time="12.06.2014 klo 17:08"]
Mitä ilmansuuntia sulla on tossa ? En ymmärrä koko viestiä.
[/quote]
Jos et ymmärrä, niin et varmaan lähe kaveriksi?
[quote author="Vierailija" time="12.06.2014 klo 17:14"]
Miksi rasvaa noin paljon?
[/quote]
Hää karppaa näköjään.
Itse en noin vähillä hiilareilla selviäisi, ei toimisi treenit ollenkaan (kokeiltu on).
Liikkuvana ihmisenä ei noilla pitoisuuksilla hyvä seuraisi.
[quote author="Vierailija" time="12.06.2014 klo 17:13"]
[quote author="Vierailija" time="12.06.2014 klo 17:08"]
Mitä ilmansuuntia sulla on tossa ? En ymmärrä koko viestiä.
[/quote]
Jos et ymmärrä, niin et varmaan lähe kaveriksi?
[/quote]
helposti sitä alkaa takakireeks jo ihan henkisestikki laihiksella, mutta että jo etukäteen..huoh!
tuossa on lueteltu ap:n hiilihydraattien (HH), proteiinin(P) ja rasvan (R) määrä ruokavaliossa päivittäin, kai..
Eli silkkaa rasvaa. Kuulostaa tosi terveelliseltä.
[quote author="Vierailija" time="12.06.2014 klo 17:30"]
Eli silkkaa rasvaa. Kuulostaa tosi terveelliseltä.
[/quote]
Et siis löytänyt muuta kuin rasvaa?
Mitä ilmansuuntia sulla on tossa ? En ymmärrä koko viestiä.