Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
paljonko ehtisi laihtua elokuun puoliväliin mennessä?
23.06.2014 |
lähtötilanne 95 kg ja vihaan ja häpeän itseäni niin paljon etten tän näköisenä kehtaisi aloittaa uudessa opiskelupaikassa :( nälkäkuurille pitää ruveta varmaan..
Kommentit (5)
Todennäköisesti et laihdu ollenkaan. Muutama kilo tulee ehkä lisää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos ylipaino on lähinnä läskiä ja paino ollut noususuunnassa, 15-20 kg kun heti kärkeen lähtee 5kg nestettä. Vaatii kuitenkin todella tinkimätöntä duunia.
Alue: Aihe vapaa
Täysnutraamalla lähtee 2 kiloa keskimäärin viikossa.Ekat kolme viikkoa saattaa lähteä kolme kiloa viikossa ja sitten voi pysähtyä 1-1.5 mutta keskikeskimäärin tuolla 2 voit kertoa viikkojen määrän ja saat lopullisen tuloksen. Tsemppiä, sen kestää kun asennoituu ettei elämä siihen nälkään lopu:)