Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kromista apua?
22.06.2014 |
Oon ihan hirvee herkuttelija ja haluaisin päästä eroon herkkujen mässäämisestä. TIedän joo, että pitäs vaan lopettaa herkuttelu ja liikkua jnejne, mutta ei se oo niin helppoa kun on ihan sokerikoukussa. :D Liikun kyllä, mutta paino ei tietenkään putoa kun syön herkkuja iiihan liikaa.. Kysymys kuuluukin: onko joku kokeillut kromia viemään makeannälkää ja onko ollut apua?
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön aika paljon proteiinia päivittäin ja vettäkin tulee juotua 2-3 litraa per päivä. Kaikki painonpudotukseen tarvittava tieto on jo hyvin iskostunu mieleen, mutta herkut on vaan nyt noussu isoksi ongelmaksi. Taidan kyllä ostaa tuota kromia testiin... Ei siitä ainakaan haittaakaan oo. :D
ap
Alue: Aihe vapaa
On apua ollut minulle. Otin ensin ekat kaksi viikkoa tripla annoksen, sitte viikon normaalisti ja sit tunnustelin omaa kehoa. Ja kannattaa juoda paaaaljo vettä ( kolme litraa päivässä) niin saat nesteet samalla liikkeelle kehossa.