Hyviä jumppaliikkeitä jalkapallon MM-kisoja katsellessa?

Jalkapallon MM-kisat alkaa tällä viikolla ja TV:n edessä tulee istuttua reilusti tavallista enemmän. Olisikin kiva saada vinkkejä hyvistä jumppaliikkeistä yms. mitä voisi tehdä samalla kun katsoo matseja. Ja kun pelit tulee niin myöhään, niin ei ala sitten väsyttämäänkään kun jumppaa vähän välissä ;)