Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
miten timmi kroppa
23.04.2014 |
Onko pakko käydä kuntosalilla jos haluaa kiinteyttää.Jos pyöräilee lenkkeilee ja tekee vatsalihaksia,onko siitä apua.Haluaisin muutamia kiloja pudottaa painoa ja kiinteyttää vatsaa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Kyllä normaali liikunta tuohon auttaa. Ei tarvitse kuntosalille mennä. Suosittelen lenkkeilyä, pyöräilyä, tanssia ja uintia.