Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tuleeko teille saunassa huono olo?
29.03.2014 |
Miksi joskus saunan jälkeen on ihan kaamee olo, heikottaa ja pakko vaan istua, ei jaksa heti pukeutua eikä mitään? Voisin kuvitella, että jos on huono ilmanvaihto tai jotain, mutta silloin sen pitäisi tulla aina kun käy samassa saunassa. Mulle tuli tänään tuo huono olo, joskus muulloinkin on tullut, mutta ei aina. Silloin kun olin raskaana, niin melkein aina saunan jälkeen oli heikotusta. Kyllä sen täytyy johtua jostain mun omasta fysiologiasta, mutta mistä??
En ota kovia löylyjä, en oikeastaan heitä löylyä paljon mitään, makaan vain lauteilla jalat kohti kattoa ja nautin. Huono olo tulee vasta saunan jälkeen. Muilla samaa?
Kommentit (15)
Rento olo, eli ei jaksa eikä halua tehdä mitään mutta eihän saunan jälkeen tarvikkaan olla pirteä ja energinen. Saunan jälkeen siohvalle köllöttämään ja hyvää ruokaa sekä juomaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Asiaa on vaikea analysoida näin kylmiltään. Jos kysyjä lähettäisi meille valokuvan esimerkiksi siitä tilanteesta kun makaa lauteella jalat kattoa kohti ja nauttii, niin asiantuntijamme saattaisivat saada ilmiöstä jotain selkoa.
-Luontoilta-
Verenpaineen vaihtelut voisi olla syynä? Tai nestehukka.
Matala verenpaine laittaa heikottamaan saunassa.
Tiedän tunteen. Mulla oli tuota joskus nuorena, kerran pyörryinkin suihkuun. Liittyiskö jotenkin verenpaineeseen. Ei kannata saunoo jos ei tee hyvää. Mul meni itsestään ohi, nyt kestää taas heittää löylyä, oon kova saunomaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Verenpaineen vaihtelu voisi ehkä vaiktuttaa jotenkin. Mulla on korkea verenpaine, sehän on paha asia jo itsessään. ap.
Kerrostalo saunat ei sovi mulle. Kesällä tykkään käydä rantasaunassa, ottaa löylyjä ja vilvoitella terassilla ja katsoa järvelle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla myös saunominen tekee huonoa. Saunassa on hyvä olla, ei mitään ongelmaa mutta kun nousen sieltä pois alkaa pyörryttää niin että silmissä vilistää, sydän lyö sataa ja oksettaa. Suihkuun en voi mennä heti koska en pysty seistä pyörtymättä. Teininä oli niin pahana että piti istua viileässä huoneessa jopa 20min ennen suihkuun menoa. Nyt on parempi ja joskus ei tule mitään ongelmia saunoessa...samaa olen ihmetellyt kuin ap
Olethan huolehtinut veden juonnista päivän aikana? Oletko kokeilut millainen vointisi on kun et makoilekkaan vaan istut lauteilla? Nautitko alkoholia samalla/ennen saunomista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Korkea verenpaine tekee tukalan ja pahan olon. Matala verenpaine laittaa heikottamaan.
t: varma tieto
[quote author="Vierailija" time="29.03.2014 klo 18:48"]
Olethan huolehtinut veden juonnista päivän aikana? Oletko kokeilut millainen vointisi on kun et makoilekkaan vaan istut lauteilla? Nautitko alkoholia samalla/ennen saunomista?
[/quote]
Tosiaan, voi olla että en ole juonut tarpeeksi vettä. Alkoa en käytä. Pitää kokeilla lauteilla istuskelemista seuraavaksi =).
Kiitos kaikille viesteistä.
ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla saunominen laukaisee migreenikohtauksen. Siksi en sauno.
Minullakin tulee tosi karsee olo saunassa. Sen takia saunon tosi harvoin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla migreeni ja astma. Kumpikaan ei hyvä yhdistelmä saunan kanssa ja en ole koskaan pitänytkään saunomisesta.
Alue: Aihe vapaa
Mulle tulee kans. Istun nykyään alalaudalla pojan kaa