Miksi kasvot näyttävät aina aamulla pottunaamakasvoilta?

Pottunaamakasvo... Sama jos sanoisi ihrapersepylly.

koska olet pottunaama

Jos nukkuu mahallaan niin nesteet pakkautuu kasvoihin ja pöhöttää ne.

Syöt liikaa suolaa. Se kerää nestettä. Et liiku tarpeeksi. Sama juttu. Käy illalla kävelyllä, juo vettä äläkä syö suolaista. Katso näkyykö eroa. Jos ei, olet pottunaama luonnostasi.

Ja jos syö paljon suolasta ennen nukkumaan menoa! Sipsit pahimpia. Vettä vaan illalla ennen nukkumaan menoa:)

Yllä on vastattu ihan oikein, eli sulla on ruokavaliossa tai ainakin ruokarytmeissä jotain pielessä. Syöt todennäköisesti liikaa suolaa ja lisäaineita, vaihda siis ruususuolaan ja jätä teollisuuspaska pois. Syödä ei kannattaisi ainakaan 3-4 tuntiin ennen nukkumaanmenoa, siis ei mitään naposteluakaan. Vettä kannattaa juoda iltaisin reippaasti, ja aloittaa sekin hyvissä ajoin että ehtii vessaan ennen nukkumaanmenoa. Urheilu myös auttaa.