Lue keskustelun säännöt.
The Bar Method
29.01.2014 |
Onko kukaan palstailijoista testannut The Bar Method -liikuntamuotoa?
.. kyseleepi asiasta kovin kiinnostunut... =)
Kommentit (2)
No voi harmi, kun kenelläkään tästä asiasta ei kokemusta ole (toki kyselyaikakin on ehkä hieman outo).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen testannut ja muitakin barre-treenejä, aivan huikeita treenimuotoja! Todella tehokasta treeniä joka antaa tuloksia todella nopeasti. Barre-treeni antaa hyvän ryhdin lisäksi paljon voimaa ja muokkaa vartaloa tanssijamaiseksi, hoikaksi ja lihaksikkaaksi. Olen tehnyt treenäjä reilun vuoden ja mikään muu urheilumuoto ei ole koskaan muokannut vartaloani yhtä nopeasti ja tehokkaasta, ei juoksu, punttitreeni, kahvakuula, jumppatunnit, jooga... On todella harmillista että tämä treenimuoto ei ole Suomeen vielä yltänyt, mutta Amazonista saa onneksi tilattua dvd:itä ja jotkut studiot tarjoavat netissä online-workouteja, joita voi kokeilla! Suosittelen varsinkin Physique 57-treenejä.