Miten lopettaa hampaiden narskuttelu?

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:42"]

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:40"]

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:38"]

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:35"]

Mikset huoli? Purentakiskoon tottuu nopeasti.

[/quote]

itse kisko ei niinkään ole se ongelma vaan se muotin teko. Olen ollut nuorempana oikomishoidossa ja en enää ikinä anna tehdä muotteja, se tunne kun luulee tukehtuvansa siihen moskaan.. en vaan pysty. ap

[/quote]

WHAT!?

Ei siinä kaupasta ostetussa kiskossa mitään moskaa suuhun laiteta.

Muovi/silikoni kuumennetaan vedessä ja painetaan hampaiden päälle muotoutumaan.

[/quote]

Mä puhun nyt hammaslääkärin tekemistä kiskoista. onko jotain kaupasta ostettaviakin olemassa? ap

[/quote]

Eikö Suomessa ole tuollaisia?

http://www.walmart.com/ip/The-Doctor-s-Advanced-Comfort-Night-Guard-1ct/10292684

kenelläköhän tässä on rakentava asenne? narskutteluun ja puremiseen auttaa se kisko, mitä ap ei huoli.

rakentavaa, eikö totta?

Itse sain jokunen kuukausi siten purentakiskot. Parissa yössä tottui. Ja paljon etuja. Nukun paremmin. En enää heräile narskutukseeni tai siihen miten kovaa purra paukatan hampaat yhteen. Kiskot ovat myös auttaneet mua rentouttamaan kasojen ja niskan alueen lihaksia. Migreeni pysynyt poissa, ei päänsärkyjä, helpompi hengittää.

Jo noista syistä ei tule mieleenkään jättää käyttämättä kiskoja. Ja en mä koristeesta maksanut 500€

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:57"]

Itse sain jokunen kuukausi siten purentakiskot. Parissa yössä tottui. Ja paljon etuja. Nukun paremmin. En enää heräile narskutukseeni tai siihen miten kovaa purra paukatan hampaat yhteen. Kiskot ovat myös auttaneet mua rentouttamaan kasojen ja niskan alueen lihaksia. Migreeni pysynyt poissa, ei päänsärkyjä, helpompi hengittää.

Jo noista syistä ei tule mieleenkään jättää käyttämättä kiskoja. Ja en mä koristeesta maksanut 500€

[/quote]

Saman avun antaa nuo $20 kiskot.

http://www.walmart.com/ip/The-Doctor-s-Advanced-Comfort-Night-Guard-1ct/10292684

Mun hammaslääkäri käski muottien oton aikana keskittymään hengittämiseen. Jos vielä tulee paha olo, niin piti nostaa toisen jalan pottuvarvas pystyyn. Se auttoi :)

Mikset huoli? Purentakiskoon tottuu nopeasti.

et nuku. tyhmä olet, jos et kojetta suuhusi huoli.

pure sitten hampaasi paskaks.

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:35"]

Mikset huoli? Purentakiskoon tottuu nopeasti.

[/quote]

itse kisko ei niinkään ole se ongelma vaan se muotin teko. Olen ollut nuorempana oikomishoidossa ja en enää ikinä anna tehdä muotteja, se tunne kun luulee tukehtuvansa siihen moskaan.. en vaan pysty. ap

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:36"]

et nuku. tyhmä olet, jos et kojetta suuhusi huoli.

pure sitten hampaasi paskaks.

[/quote]

rakentava asenne sulla ja sillee...

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:38"]

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:35"]

Mikset huoli? Purentakiskoon tottuu nopeasti.

[/quote]

itse kisko ei niinkään ole se ongelma vaan se muotin teko. Olen ollut nuorempana oikomishoidossa ja en enää ikinä anna tehdä muotteja, se tunne kun luulee tukehtuvansa siihen moskaan.. en vaan pysty. ap

[/quote]

WHAT!?

Ei siinä kaupasta ostetussa kiskossa mitään moskaa suuhun laiteta.

Muovi/silikoni kuumennetaan vedessä ja painetaan hampaiden päälle muotoutumaan.

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:40"]

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:38"]

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:35"]

Mikset huoli? Purentakiskoon tottuu nopeasti.

[/quote]

itse kisko ei niinkään ole se ongelma vaan se muotin teko. Olen ollut nuorempana oikomishoidossa ja en enää ikinä anna tehdä muotteja, se tunne kun luulee tukehtuvansa siihen moskaan.. en vaan pysty. ap

[/quote]

WHAT!?

Ei siinä kaupasta ostetussa kiskossa mitään moskaa suuhun laiteta.

Muovi/silikoni kuumennetaan vedessä ja painetaan hampaiden päälle muotoutumaan.

[/quote]

Mä puhun nyt hammaslääkärin tekemistä kiskoista. onko jotain kaupasta ostettaviakin olemassa? ap

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:38"]

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:35"]

Mikset huoli? Purentakiskoon tottuu nopeasti.

[/quote]

itse kisko ei niinkään ole se ongelma vaan se muotin teko. Olen ollut nuorempana oikomishoidossa ja en enää ikinä anna tehdä muotteja, se tunne kun luulee tukehtuvansa siihen moskaan.. en vaan pysty. ap

[/quote]

Minua hirvitti purentakiskon muotin teko samasta syystä. Mutta koska hammaslääkäri oli ihana eikä hirveä hitler kuten aikoinaan se ei ollut lainkaan kamalaa. Muotti tehtiin istuma-asennossa eikä maaten kuten ennen.

Hammaslääkäri näki heti minun hampaistani että narskuttelen.

5 min homma oli hioa pahimmat kohdat pois ja sen jälkeen en ole narskutellut.

Mä en narskuttele, mutta puren staattisesti hampaita yhteen. Pääsen vaivasta aina eroon tietoisesti rentouttamalla, mutta se palaa jossain vaiheessa uudestaan. En tiedä, auttaako se narskutteluun.

Muottien ottaminen aikuisella iällä tuntuu muuten ihan erilaiselta kuin lapsena.

[quote author="Vierailija" time="24.01.2014 klo 16:44"]

Hammaslääkäri näki heti minun hampaistani että narskuttelen.

5 min homma oli hioa pahimmat kohdat pois ja sen jälkeen en ole narskutellut.

[/quote]

Pitäis rohkaistua kertomaan ongelmasta hammaslääkärillä. Mulla on 1 hammas oireillut reilut 2 vuotta puremisen takia. Vuosi sitten kävin hammaslääkärillä sekä tk, että yksityisellä, otettiin kuvat ja poistettiin viisuri mut ei kukaan kysynyt multa mitään pureskelusta ja jännitin viisurin poistoa niin, etten saanut sanotuksi oireilevasta hampaasta. Reikiä ei siis ollut eli tuskin hampaassa mitään sellaista vikaa. ap

Mulle tehtiin kiskot vähän aika sitten ja on myös oiottu nuorempana. Näiden muottien teko ei ollut yhtään niin paha ja hammaslääkärikin sano, että oikomishoitoja tehdessä se muotissa oleva aine on löysempää ja siksi ikävämpää. Tietty ylämuottia tehdessä piti keskittyä hengittelyyn ettei oksettaisi, mutta mulla onkin herkkä kakomisrefleksi.

Ja oli sen arvosta max. viis minsaa kärsiä, sillä kiskot on vienyt joka aamuset päänsäryt pois eikä leutkaan oo lukkiutuneet niin usein.

Jos et missään nimessä halua kiskoja, voit kokeilla esim voice well -hierontaa leukojen rentouttamiseen ja tietty meditaatiosta ja muista stressin hallintakeinoista voi olla apua.

Itse oon ilmeisesti refluksiongelman takia pureskellut pienestä pitäen, joten tollaiset rentoutykset ei oikein auta, vaikka toki stressin hallinta auttaa pitämään myös refluksin kurissa.

Hyvä tyyny saattaa myös ehkäistä narskuttelua.

Mikä vika siinä muovailuaineessa on? En ole itse ollut lähelläkään tukehtumista :DDD! Sehän laitetaan vain ylähampaisiin.

Purentakisko on ainoa apu. Itselläni tosin piti käydä usean kerran lääkärillä muokkaamassa sitä sopivaksi eikä vieläkään ole täydellinen, pitäisi teettää uusi... Mutta silti käytän ja pidän hampaani suojassa.