Hävettää oma laihdutuslupaus..

Ystävät, tuttavat, ja av:laiset sitoutuneet jos jonkinlaisiin jutan, ihme, karppaus, nutraus, atkins dieeteille. Yhdessä jännitetään ja kuulumisia vaihdetaan, enkä itse ymmärrä noista juurikaan mitään.

Oma lupaukseni oli jättää sokeri pois, rasva minimiin, viljaa kohtuudella ja liikuntaa lisää edes tunti viikossa. Tämä koska mulla ei mitenkään ole varaa niihin nutraus ym valmisteisiin tai kuntosaliin.

Tiedän, on säälittävää..En minä jaksa urheilla joka päivä. En jaksa yhtä ruokavaliota. 

Oma lupaukseni on siis..hmm..vähintäänkin säälittävä, lupasin itselleni laihtua 15 kg vuonna 2014.

Sanokaa nyt joku, että tämä voi onnistua!