Lue keskustelun säännöt.
Palsta tappoi motivaation mennä salille
20.01.2014 |
2 vuotta olen käynyt 3-5 kertaa viikossa. Mielestäni maanantai on ollut tehotreenipäivä, mutta nyt alitajuntani sanoo minulle, ettei minun parin-kolmen kilon vapailla painoilla tai 20-30 kg laitteilla tehdyt treenit ole mistään kotoisin.
En saanut millään itseäni tsempattua ja miehelle valehtelelin vatsan olevan kipeä. En pelkää tuijotusta, sain vain päähäni nyt sen ajatuksen, että se on hyödyntä. Tosin tänään ajattelin mennä vaihteeksi pumppiin, mutta sielläkin minulla on yleensä painot pienimmästä päästä. Jäin tähän syömään jäätelöä. Taidan mennä huomenna ostamaan kaupasta muutamat painot kotiin ja touhuta täällä. Kahvakuulia meillä jo pari onkin.
Kommentit (9)
En tee jalkoja ollenkaan painoilla polviongelmien takia. Ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kannata antaa treeni-innon laskea tämän palstan huutelijoiden takia. Täällähän majailee sekä Suomen nopeimmat juoksijat että kovimmat painonnostajat... Kun ei joudu todistamaan omia väitteitä todeksi, voi väittää mitä tahansa.
Kun AV-pasta sanoo jotakin, se on se suuri totuus. Varsinkin kun totuuta kailottavat kaksikymppiset, jotka eivät koksaan ole kuulleetkaan muusta kuin ulkonäön vuoksi kuntoilusta. Mikä ihmeen nivelreuma? Ai mikä lihastauti?
Tajuathan, että ihmisillä on erilaisia tavoitteita?
Täälläkin vissiin pyörii melkoisia mörköjä, jotka nostaa kuin miehet ja myös näyttää siltä. Ei se kuitenkaan tarkoita, ettetkö sinä voisi tehdä omiin tavoitteisiisi sopivaa treeniä pienemmillä painoilla! Ei kaikki halua kehonrakentajiksi tai fitnesseiksi
Miksi sinä välittäisit henkisesti alamittaisten ihmisten kommenteista?
Tee oma treenisi jatkossakin ja nauti kuntosi kohoamisesta. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tai ehkä sittenkin on viimeinkin jonkun tekosyyn löytyminen? En voi, kun av:llä sanottiin niin ja näin...
Aprillia. Kävin. Odotin vaan kauanko kestää ennen kuin joku "8" vastaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="20.01.2014 klo 21:41"]
Aprillia. Kävin. Odotin vaan kauanko kestää ennen kuin joku "8" vastaa.
[/quote]
Täällä on helppo löytää jyvät akanoista.
Miksi et lisää painoja? En minäkään jaksa käsille kovin kovia painoja 15-25kg, mutta jaloille menee helposti se 50kg. 40kg jaksan tehdä kolme 15 sarjaa syväkyykkyjä. Muutaman kuukauden olen käynyt vasta. En tiedä millä painoilla muut tekevät.