Lue keskustelun säännöt.
Mielettömän tyytyväinen olo siitä, että olen onnistunut laihtumaan
25.10.2013 |
Aluksi näytti, ettei onnistu millään. Nyt noin 15kg lähtenyt eli lievän ja merkittävän ylipainon rajoilta normaalipainoon. Vielä muutama kilo tarkoitus saada pois ja rasvaprosenttia pienemmäksi, lihaksia lisää.
Kommentit (4)
Tosi kiva! Se hyvä olo voi tulla myös oikeanlaisesta ruokavaliosta ja riittävästä liikunnasta. Mulla on ihan paska olla, vaikka olen normaalipainon alarajoilla: liikun liian vähän ja syön huonosti. Ei se paino, vaan muut siihen vaikuttavat asiat! Olet varmasti paljon minua paremmassa fyysisessä ja henkisessäkin kunnossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet varmaan juuri saanut laihdutettua. Itse sain kesän alkuun pudotettua 13kg ja olen pitkästä aikaa normaalipainoinen. Aluksi olin erittäin tyytyväinen, mutta eipä se enää tunnu missään. Haluaisin vaan laihtua enemmän, olla ihan pieni. Mutta tuskin se minua onnelliseksi tekisi. Onni lähtee ihan muusta kuin ulkonäöstä.
En ole muuten erityisen ulkonäkökeskeinen. Laihduttamisessa ulkonäkö oli kyllä tärkeä, ehkä jopa tärkein motiivi, mutta ei ainoa. Nyt on myös helpompi olla ja liikkua, ja "juosta" konttailevan ipanan perässä. En aio koskaan laihduttaa edes normaalipainon alarajoille. Olen ruumiinrakenteeltani sellainen, että laihuus ei vain sovi minulle. Hoikkuus kyllä sopii.
Hienoa! terkuin -5,1 kiloa, 12 to go :)