Vinkkejä mitä jemmata työpöydän laatikkoon evääks jos ei ehdi syömään?

Hanki minimallinen vedenkeitin ja annospussikaurapuuroja.

Mehuhyllyssä on smoothie-juomia, sellaisia, jotka ei tarvi kylmäsäilytystä, ne on aika hyviä.

Joku ehdottikin jo pähkinöitä. Myös tuo Valion Profeel-juoma on hyvää ja pitää pikkuisen nälkää poissa myös. Elovenalla on samoin kaurapohjaisia juomia, vastaavia.

Kirsikkatomaatit ja miniporkkanat säilyy myös laatikossa useamman päivän.

Minulla on aina vararuokina vauvojen hedelmäsosepurkkeja, ananaspurkkeja, tonnikalaa purkissa, pähkinöitä ja pillimehuja. Eivät ainakaan pilaannu nopeasti kaapissa ja valinnanvaraakin on.

Hanki USAn armeijan MRI'ta, lammittavat itse itsensa.

Tuoreet omenat säilyvät huoneenlämmössä yllättävän pitkään, muut hedelmät ei niinkään. Niitä minulla on ollut. Kuivattuja hedelmiä: taateleita, viikunoita, aprikooseja - sopivia pieneen makean nälkään. Elovena välipalakeksit pitävät oikeasti nälän poissa kohtuullisen pitkään, niitä suosittelen ainakin kokeilemaan.

Mulla on lämmin kuppi -keittoja ja pikakaurapuuropusseja varalla, mutta se vaatii vedenkeittiminen. Noita aiemmn mainittuja mehukeittoja ja maustettuja tonnikalapurkkeja myös, esim. Chilitonnikalaa. Mulla on yleensä eväät, kun lounaspaikkoja on lähellä vain kotipizza, jossa on surkeat pizzat pelkän kotipizzankin mittapuulla. Välipalakeksejä on myös, mutta jos et välitä patukoista, et ehkä niistäkään. Eikä ne ole mitään terveysruokaa...riisikakkuja on myös paketti, niitä pystyy syömään sellaisenaankin. 

Mulla on manteleita, cashew-pähkinöitä, suolakeksejä, sitten mulla on joskus ollut myös niitä toisia keksejä: cream cracker tai joku sellainen. Mutta ne on aika kuivia, eli pillimehua myös tai vettä täytyy olla.

Minulla tällaista vararuokaa on:

soijakaakao

vauvanruokahyllystä puurot ja soseet. Pahvisiin purkkeihin ei tarvitse edes lusikkaa, vaan tekee kulmaan reiän ja puristaa siitä.

lämpimässä säilvät kiisselit ja smoothiet

Jos saat lämmintä vettä niin puuropussit ja lämminkuppikeitot. Näkkileipä, hapankorppu, voileipäkeksit ja marmeladi. Lämpimässä säilyviä kasvistahnoja tuubissa.

Näkkileipää, pikapuurojauheita, lämmin kuppi-juttuja ja jogurttijuomatetroja.

Puuropusseja ja kun kyllästyttää, nuudelipusseja. Tarvitaan vain vedenkeitin ja kannellinen astia + tiskiharja.

Puuropusseja ja kun kyllästyttää, nuudelipusseja. Tarvitaan vain vedenkeitin ja kannellinen astia + tiskiharja.

Semmoisia terveellisiä, joidet syöminen jää ehkä muuten turhan vähälle helposti. Mutta kun ei ole muuta töissä mukana, niin sitten tulee syötyä niitä. Pitävät nälän hyvin mutta verensokeri pysyy tasaisena. Tällaisista parhaita ja säilyvimpiä ovat varmaan omenat ja pähkinät - ne onkin mainittu jo.

[quote author="Vierailija" time="17.12.2013 klo 20:35"]

Joku karjalanpiirakka munavoilla tai lohileipä

[/quote]Pilaantuu helposti ja haisee laatikossa

Omenia, pähkinöitä varsinkin saksanpähkinät, banaani(antaa energiaa) aamulla otetut pakastemustikat.

Näkkileipää ja pähkinöitä.

Cashewpähkinät on mun suosikkeja. Tonnikala semmoisissa litteissä pusseissa, helppo puristaa näkkileivän tai ahapankorpun päälle. 

Hernekeittoa, voi tehdä mikrossa. 

hedelmiä

Pähkinöitä

No hernekeitto ei oikein käy kun pitäisi olla sellasta mitä ei juurikaan tarvitse lämmitellä vauhdissa.

ap

Joku karjalanpiirakka munavoilla tai lohileipä