Kyllä ketuttaa!

Minulla on pari todella lihavaa tyäkaveria, molemmilla paino reilusti yli 100kg.

Kumpikin "laihduttaa" Toinen hehkutti kuinka oli pudottanut 6kg/1,5 viikossa. Joo tosi hieno juttu että laihtuu, mutta kylläpä syö naista kun itselläni on 4-5kg ylipainoa ja kuukauden olen korvannut 2-3 ateriaa nutrilet-litkuilla ja saldo +1kg.

Työkaverit mussuttaa yhdellä kahvitauolla enemmän sapuskaa kuin minä päivässä. Yhtenä päivänä toinen söi kahvitauolla 2 leipää ja 500g mansikkarahkaa. Katsoin purkin kyljestä, että tuossa rahkassa oli n.800kcal. eli n. 1000 kcal söi pelkästään aamukahvilla.