Paljonko veikkaatte, että laihdun

Ehkä vähän, sitten vedät naaman täyteen roskaa ja lihot takaisin.

laihtua ollenkaan.

Oma veikkaukseni ja tavoitteeni on n. 10-11kiloa. En ole lihovaa sorttia. Olen aina painanut 50-55kiloa, nyt tiputan raskauksista jääneitä kiloja.

Epäilen noilla painolukemilla.

Hyvä jos 5kg laihdut. Tuskin sitäkään.

pudottajassa tosi läskitkään onnistu pudottamaan aina kahta kiloa viikossa vaikka ne tekee sitä siellä "työkseen" koko viikon.

Syön normaalisti n.3000kcal päivässä ja kalorivaje on niin suuri, että uskon ihan oikeasti pudottavani -10kg. Pelkästään nesteitä lähtee jo useampi kilo uskoisin. Oma veikkaukseni on, tiputan jo ensimmäisen kahden viikon aikana 5-6kiloa, sitten se painonlasku hidastuu.

Lähtöpaine 66,9. Tavoite on painaa 2viikon päästä 60 ja siitä sitten vielä 5-6kiloa pois!

Jokin aika sitten täällä pari tyyppi raportoi laihdutuksistaan, toisella oli just jokin easydiet ja toisella paasto, ja se jäi mieleen että vaivaan ja kituuttamiseen nähden pudotuslukemat oli yllättävän pieniä, varsinkin sillä paastoajalla joka muistaakseni paastosi todella pitkään.