Näetkö helposti ihmisestä harrastaako tämä liikuntaa säännöllisestii?
Jos ei nyt oteta huomioon selvästi erottuvia kehonrakentajia tms
Kommentit (11)
No minusta ainakaan ei nähtävästi näe. Kävin vasta työterveystarkastuksessa ja siihen kuului fysioterapeutin tarkastus. Hän kehoitti minua liikkumaan ja venyttelemään ja sanoi lopuksi, että vaikka sellaisia mahalihasliikkeitä ja sauvakävelyä.
Totesin hänelle, että pitää harkita, koska ei meinaa aika riittää, koska juoksen viikossa n. 100km ja teen kuntopiiriä pari kertaa viikossa. Lisäksi uin ja pyöräilen, koska käyn triathlonkisoissa. Että en oikein nyt tiedä, että kun töissäkin pitää käydä, missä välissä ottaisin tähän sauvakävelyä ja jumppaa.
Eli minusta kai ei näe päälle päin, että harrastan liikuntaa.
Joo jos ei ole kauhean lihava ihminen. Pakaroiden malli esim. paljastaa aika hyvin, sekä se miten kannattelee keskivartaloa.
Eräs tuttavani harrastaa myös triathlonia, ihan kilpailumielessä ja hänkään ei näytä yhtään siltä, että harrastaisi liikuntaa.
No en ilmeisesti, kun tälläkin palstalla kaikki ylipainoiset kertovat joka ketjussa vetävänsä kymmenien kilometrien lenkkejä ja käyvän niin salilla, jumpissa kuin nyrkkeilemässäkin - ilman että kukaan ulkopuolinen sitä sen läskivuoren alta voisi millään tavalla ennustaa. Eli ilmeisesti on erittäin paljon hyvin ylipainoisia ihmisiä, jotka ovat ihan hirvittävän liikunnallisia. Tämän olen oppinut vasta nettikirjoitteluista, sillä eipä siellä urheiluharrastuksissa näitä tankkeja juuri näy, tiedä sitten missä hikoilevat...?
Sen olen oppinut myös, että av.n kriteerien mukaan olen läski ja lihava, koska painoindeksini on 21.3. Normaali-indeksihän on palstamammoilla 17.5, muut on läskejä.
t. se triathlonilla kisaileva
[quote author="Vierailija" time="24.02.2013 klo 12:35"]
No en ilmeisesti, kun tälläkin palstalla kaikki ylipainoiset kertovat joka ketjussa vetävänsä kymmenien kilometrien lenkkejä ja käyvän niin salilla, jumpissa kuin nyrkkeilemässäkin - ilman että kukaan ulkopuolinen sitä sen läskivuoren alta voisi millään tavalla ennustaa. Eli ilmeisesti on erittäin paljon hyvin ylipainoisia ihmisiä, jotka ovat ihan hirvittävän liikunnallisia. Tämän olen oppinut vasta nettikirjoitteluista, sillä eipä siellä urheiluharrastuksissa näitä tankkeja juuri näy, tiedä sitten missä hikoilevat...?
[/quote]
Jaa, mun jumpissa näkee kyllä aika paljon ylipainoisia. Sellaisia, jotka tekevät täysillä ja vaikuttavat melko hyväkuntoisiltakin.
Tunnen monta lihavaa zumba-ohjaajaa, joilla monta tuntia viikossa ja omat harjoittelut tietty päälle... ihmettelen.
Ei sitä välttämättä näe.
Kaverini on yli satakiloinen ja ei näytä kovin urheilulliselta. Käy kuitenkin kuntosalilla monta kertaa viikossa ja sauvakävele työmatkat.
Itseäni luullaan usein urheilevaksi vaikka todellisuudessa en juurikaan urheile.
En myöskään usko, että varmasti näkee. Mun hierojani oli hyvin yllättynyt, kun kerroin, etten liiku oikeastaan ollenkaan nykyisin. Mun lihakseni olivat hänen mukaansa sellaiset, että olisi luullut mun treenaavan.
En näe. Eikä näe kyllä kukaan muukaan. Toki aina voi olettaa jotain, mutta ei se läheskään aina kohdalleen osu.
Kyllä sen minusta huomaa yleensä. Näkee ryhdistä, rasvan määrästä ja "jäntevyydestä". Hoikka urheilua harrastava näyttää erilaiselta kuin liikuntaa harrastamaton hoikka (ns. laihaläski).
Ehkä vaikeinta on nähdä toisesta satunnaisten lenkkeilyjen vaikutusta, koska kestävyysliikunta ei lihaksia juuri kasvata ja rasvaa voi sellaisella ihmisellä olla silti liikaa, jos syö liikaa/epäterveellisesti.