Äkkiä av-diagnoosia kehiin!

Masentuneena olosi olisi huono ja miettisit koomassa itsemurhaa sängyssä. Väsymys ei ole masennusta vaikka useimmat "sairastaa" masennusta,

Tekisi mieli vaan syödä ja maata.



Ei sovi tämä Suomen ilmanala mulle.



Mutta tuo oli hyvä vinkki, että aloita pienimmästä hommasta, ja d-vitamiinia kannattaa syödä jos et syö.

Mullekin tyypillinen jokasyksyinen fiilis. Minä annan silloin itselleni ihan luvan olla laiska ja veltto, ja pyrinkin tekemään vain ihan täysin välttämättömimmän, ja senkin pienissä erissä. Esim. saatan imuroida vain yhden huoneen päivässä, kun en jaksa enempää kerralla. Kun tiedän että tämä menee taas ohi kun elimistö tottuu tähän pimeään niin voin antaa tämän vaiheen ihan rauhassa olla ja mennä.

Sääennustus lupaa talvea ja pitäisi loput kukat raivata pihasta ja omput puiden alta kerätä ja kärrätä metsään...Voi, voi tätä elämää ja kohta on pimeää...

Ilmeisesti pitää aloittaa. En nyt itsaria mieti, mutta kun tuntuu että mihinkään ei pysty juuri nyt.



Kaipa se vaan pitää sitten yrittää tarttua siihen helpoimpaan. :(



ap

KELA korvaa sen aiheuttamat haitat joten eikun hakemusta vetämään ja lonkkaa sen jälkeen. KELAsta saat teille siivoojan ja lastenhoitajan ja lähet ite etelään vähän lepuuttaan.

Masentuneena olosi olisi huono ja miettisit koomassa itsemurhaa sängyssä. Väsymys ei ole masennusta vaikka useimmat "sairastaa" masennusta,

ensinnäkään kaikki masentuneet eivät toimi noin. Voi olla vakavasti masentunut ilman itsetuhoisia ajatuksia ja sängyssä makaamistakin. Jos olet esim. erityisen kykenemätön tekemään mitään päätöksiä, ajatukset eivät pysy kasassa, olet kiukkuinen ja tulevaisuus on näköalaton, ja tämä lamaannuttaa sinut, olet masentunut. Itse oireilin monta vuotta niin etten kokenut olevani masentunut..olin kuitenkin päihteidenkäyttäjä eli epäsuoraan itsetuhoinen. Nyt vasta näen kuin masenuntu tuolloin olinkaan.