Kuinka paljon unta tarvitsee 3-vuotias?

ei ole kaksi vuotta täytettyään nukkunut päiväunia. Yöllä nukkuu iltakahdeksasta aamuun puoli seitsemään eli 10,5t, yöllä heräilee aina muutaman kerran, yleensä nukahtaa suht nopeasti uudestaan. Ei vaikuta väsyneeltä.

Meillä villi 3,5-vuotias nukkuu korkeintaan 10 tuntia vailla päiväunia, päiväkotiaikana nukkumaan 22:30-23:30 ja herätys 7:20-7:30 viimeistään ylös väkisin kiskomalla. Vaivoin saattaa nykyään torkahtaa lopulta hetkeksi pk:n päiväunilla. Saisi nukkua enemmän ja aikaisemmin. Pyörii unissaan ja jos menee liian aikaisin nukkumaan voi olla keskellä yötä pari tuntia kukkumassa ja pitää muut hereillä jos ei koko ajan niin pätkissä.

Päivällä esim jos autoillaan klo16-18 aikaan. Pitemmillä autoreissulla nukahtaa jo puolenpäivän aikaan. Joskus nukahtaa rattaisiin. Kotona ei enää nuku päiväunia, väsynein hetki olis klo 15-17, mutta siihen aikaan en toki enää laita nukkumaan. Päiväuniaka on klo 12 jolloin myös pikkuveli menee nukkumaan, tuolloin 3 v on sängyssään 30-40min, hölisee ja leikkii unileluillaan,



Yöllä nukkuu 11-11,5tuntia.

Lopetti päikkärit 2v.

Nukkuu n. 22-8 eli 10 tuntia, useasti jää vähemmäksikin.

Tuntuu etää jaksaa hyvinkin, on nimittäin todella touhukas koko hereillä olo ajan. Hyvän tuulinen ja iloinen.

Minä toivon että nukkuisi enemmän, vauva vie aikaa ja tuntuu että en ehdi ikinä hengähtää.