Onko haitallista jos odotusaikana laihtuu?
Huomattuani olevani raskaana jätin kaikki sokeriherkut ja kaiken alkoholin pois ja olin muutenkin kiinnittää huomiota terveelliseen syömiseen. Nyt paino onkin tippunut 4 kg! Pohdin juuri, että onkohan ruokavalion muutos tehnyt sen? Syön hyvin ja normaalisti, liikun kohtuullisen paljon ja nyt menossa viikko 21. Onkohan tästä laihtumisesta haittaa?
Kommentit (6)
Kaks lasta mahassa ja paino ei noussut yli 10 kilon. Synnytyksen jälkeen painoin vähemmän ku ennen raskautta ja huomasinkin esim käsistä, että laihduin. Lapset sai riittävästi ravintoa kuitenkin
koska laihtuessa elimistöön (rasvakudokseen?) kertyneet myrkyt lähtevät liikkeelle, ja voivat kulkeutua myös sikiöön. Jotenkin näin mulle neuvolassa selitettiin. Tuskin tuosta nyt mitään vaaraa kuitenkaan sun vauvalle on. Parempi kai muuttaa elämäntapoja nyt terveellisesti, kuin saada vaikka raskausajan diabetes.
että ei varmasti ole, koska painon putoaminen johtuu tasavarmasti tuosta terveellisemmästä ruokavaliosta. Raskauspahoinvoinnin aikanakin huolestuivat vasta kun paino tippui 10 % ja sekin siis sen takia, että edes vesi ei pysynyt sisällä ja pissassa ketoaineita. Kyllähän ne sinua neuvolassa seuraa ja varmasti sanoo jos olisi haittaa. Kaverin äiti laihtui raskauden aikana 10 kg, mutta oli kyllä alunperin ylipainoinen, joten neuvolassa olivat vain mielissään kun paino oli laskenut.
raskaana ollessa aineenvaihdunta on nopeampaa joten siitä johtuu laihtuminen..
Kiloja kertyi mukavasti koko raskaus ajan :D