Nyt alkoi laihdutus. Oikeasti.

Mäkin aloitin laihiksen tänään.

ja nyt uskaltauduin. Ja tulos oli enemmän kuin osasin pelätä. Voi kääk.



Inhottaa ja ahdistaa. Mutta kun arki alkaa niin ehkä tilanne tasaantuu... Lisää lenkkiä, ei viiniä, ei suklaata.



ap

Painoa tuli tosin 2 kg (nyt 75, aaargh!), ja entisiäkin saisi lähteä...



Vaikeaa luopua kesän herkuista ja saunaoluista, mutta tiedän, että pari päivää menee tässä hankaluudessa, sitten siihen pääsee jyvälle ja alkaa tuntua hyvältä. Olen vähän tällainen jojoilija, vaihtelee 70-75 kg.



Onnekseni tämä 75 on jo niin epämukava olo mulle, että tuskin tästä ikinä pääsisin lihomaan, tulee vaan pakko päästä eroon muutamasta kilosta!



Tsemp! =)

ja nyt uskaltauduin. Ja tulos oli enemmän kuin osasin pelätä. Voi kääk.

Inhottaa ja ahdistaa. Mutta kun arki alkaa niin ehkä tilanne tasaantuu... Lisää lenkkiä, ei viiniä, ei suklaata.

ap

Järkyttävää mutta totta. Mä en kyllä voi enää odottaa vain arjen alkamista, muuten ensi kerralla vaaka näyttää jo 80 kiloa. Pakko vaan uskoa, ettei tässä iässä aineenvaihdunta enää pelaa kuten nuorena. :)/(