Lue keskustelun säännöt.
Mitä pitäis tehdä kun tuntuu että kaikki "menee yli äyräiden"
14.05.2012 |
En tiedä onko mulle iskemässä joku burn out tai jotain. Töissä kaikki mun hommat on sellasia että pomo ja muut luulee mun hoitavan kaiken kuntoon täysin reaaliajassa. Siis saman tien kun joku homma tulee eteen, niin joko se pitäisi hoitaa sillä sekunnilla tai parhaimmassa tapauksessa se olisi JO PITÄNYT hoitaa jo ennen kuin mulle tulee siitä tieto.
Yritän delegoida hommia eteenpäin, mutta enpähän muista kertaakaan näiden viiden vuoden aikana että joku toinen olisi tehnyt jotain auttaakseen mua. Mulle kannettaan kyllä selkä vääränä hommia jotka ei periaatteessa edes mulle kuulu. Osasta kieltäydyn suoraan, koska en suostu kynnysmatoksi. Siitä olen sitten saanut kuulla että on kuulemma puhuttu selän takana etten laiskuuttani suostu tekemään hommia.
Nyt tämä riittämättömyyden tunne on tullut mukaan myös vapaa-aikaan. Yritän ehkä vähän liikaa revetä joka paikkaan. Nyt on viime aikoina tuntunut, että tuli sitten miten pieni homma vain eteen, se tuntuu ahdistavan ja tuntuu kuin joku malja läikkyis yli tai jotain.
Yritän pyytää apua, mutta tuntuu ettei ketään kiinnosta ja mua suoranaisesti syyllistetään siitä jos yritän siirtää jotain hommaa jollekin muulle. Tiettyyn pisteeseen voin sanoa että so what, syyllistäköön, mutta onhan se loukkaavaa kuulla sellaista kun itse tietää tekevänsä enemmän kuin tarpeeksi sekä työssä että vapaa-ajalla.
Mitenhän sitä tällasesta pääsis yli?
Kommentit (4)
Meillä on oikeasti aika rauhallisia arki-iltoja menojen suhteen. Käytin viime syksyn isompia lapsia ohjatussa harrastuksessa, mutta eivät pitäneet siitä ja nyt ajattelin että pidetään taukoa ja kokeillaan vaikka kesän jälkeen jotain muuta. Pienin lapsista on niin pieni ettei kaipaa vielä kummempia harrastuksia.
Illat on siis tarkoituksella rauhoitettuja. En haluaa opettaa lapsia siihen että koko ajan pitää olla menossa. Käydään pyöräilemässä, kavereiden luona, leikitään omassa pihassa jne.
Ennen mulla ei ollut arki-iltojen suhteen mitään ongelmaa. Nyt tuntuu vain että työpäivän aikana syntynyt ahdistus seuraa vapaa-aikaan ja kaikki pienimmät hommat mitä on sovittu illaksi tuntuu olevan liikaa. Joskus sekin, kun oot menossa vessaan ja mies huutaa että tule katsomaan tää yks juttu netistä, ahdistaa rinnassa että "Eikö saa edes vessassa käydä rauhassa?"
Nyt tätäkin kirjoittaessa tuli yksi päällikkö tuohon, ei toivottanut edes huomenta vaan alkoi vain listaamaan hommia jotka pitäisi tehdä asap.
Mulla on niin stressaava olo just nyt että tuntuu että jos alan tekemään töitä, niin jotain rinnassa repeää. Siksi on ihanan vapauttavaa vain laittaa paperit syrjään, antaa kiireellisten hommien olla sivussa ja vaan hengittää ja olla hetki.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko teillä kunnollista työterveyshuoltoa? Tilaa lääkäri ja kerro hänelle tuosta. Toinen asia on sitten tuo sinun kohtelusi. Kun seuraavanm kerran joku tulee paperien kanssa pöytäsi ääreen ja aloittaa vaatimukset, katso häntä silmiin ja sano HUOMENTA. Ja odota että hän sanoo takaisin.
Pyydä myös pomon kanssa palaveri, jossa listaatte sinulle kuuluvat työt, muut saat sitten unohtaa. Sinä olet se tärkeä, sinun pitää pitää huolta itsestäsi. Mites olisi pikku sairausloma?
Haaveilen kyllä sairaslomasta.
Tiedän vaan minkälaista syyllistämistä ja selän takana puhumista siitäkin tulisi. Olin kerran kolme päivää hoitamassa vesirokkoista lasta ja siitä parin viikon jälkeen sairastui kaksi muuta lasta joita hoidin sen 3 päivää. Loput ajat hoiti mies. Eli täysin lain mukaan mentiin, koska mulla oli niistä kerroista lääkärintodistus.
Tämän toisen saikun aikana pomo soitti mulle kotiin ja sanoi ettei tästä tule mitään, en kuulemma voi olla pois noin kauan (3pv). Silloin mulla paloi käämit ja ärähdin pomolle että niin kauan kuin mulla on lääkärintodistus niin mulla on oikeus olla hoitamassa kipeitä lapsia ja että näin ison firman pitäisi olla etukäteen varautunut työntekijöiden sairaslomiin. Siitähän tuli ihan älytön selkkaus ja palaveerattiin aiheesta useampaan otteeseen pomon kanssa.
Yksi työkaveri sanoikin siitä mulle että se meni melkein työpaikkakiusaamisen puolelle kun pomo ja pienempi pomo kumpikin pitivät mua neuvotteluhuoneessa ja painostivat mua suostumaan siihen että tulisin sairaslomilla iltaisin tekemään hommia toimistolle. En suostunut mutta saatiin silloin sovittua tavallaan kompromissi.
Ahistaa koko hiton paikka, mutta valitettavasti ollaan riippuvaisia mun palkkatuloista..
ap
Yksi burnoutin oireista on se, että luulee että ei tee paljon mitään/on tunne että ei saa mkitään aikaan.
En tiedä kuinka hektistä vapaa-aikasi on joten voisitko laittaa vaikka normaaliviikon toiminnot.