Juoksukoulut/vastaavat mistä katsotte ajan juoksemiseen

Olen katsellut noita juoksukouluohjeita esim. Porin juoksukoulu ja nyt oli uusimmassa Annassa muistaakseni joku juoksuohjelma joka vaikutti ihan mukavalta.

MUTTA....mistä te katsotte sen ajan juoksuun? esim. minuutti juoksua, minuutti kävelyä, kaksi minuuttia juoksua....kuulostaa niin hankalalta kellosta vahtia ajan kulua :)

Vinkkejä :)

Et oo tosissas:) siis mistä se aika katsotaan, jos ei kellosta? Tiimalasistako?

mulla on lenkillä puhelin mukana koska kuuntelen musiikkia sieltä samalla. Koska luuriin saa musan taustalle saa sekkarin käyttöön puhelimesta myös :)

Olen katsellut noita juoksukouluohjeita esim. Porin juoksukoulu ja nyt oli uusimmassa Annassa muistaakseni joku juoksuohjelma joka vaikutti ihan mukavalta.

MUTTA....mistä te katsotte sen ajan juoksuun? esim. minuutti juoksua, minuutti kävelyä, kaksi minuuttia juoksua....kuulostaa niin hankalalta kellosta vahtia ajan kulua :)

Vinkkejä :)

sykemittari on lenkillä mukana.

katson aikaa Stockan kellosta.

laitoin minäkin hälytyksiä noiden aikavälien mukaan ja kännykkä mukana lenkillä rannepussissa.

Helppo pitää kämmenessä. En siis pidä hälytyksiä päällä vaan käytän kellon ajanotto-ominaisuutta.