Testatkaa, paljonko olette syöneet eilen!
http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/energyintake.pl
Kertokaapa, montako kcal:ria tuli täyteen. Itselläni eilen 1195 kcal.
Kommentit (10)
mutta siellä ei voinu valita kunnon kasvispizzaa. joku helvetin mikroversio vaan, hahha nauran sille. en myöskään löytäny juomia? litra kokista meni meinaan... :D
eilen elin karkilla, pizzalla ja limulla. koska darra, of course.
raskaana viimeisillään ja herkkupäivä oli juu:) ei muuten meinaa muistaa kaikkia eilisen syömisiä! huono muisti on! t. normipainoinen normaalisti ja ihminen joka ei koskaan vahtaa kaloreita
Juuri sopivasti minulle, kun olen pienikokoinen ja en juuri liiku.
eilen oli sunnuntai, syötiin pizzaa ja jälkkäriksi paljon suklaavanukasta, normaalisti kai kaloreita tulee vähemmän. Olen tosin saattanut unohtaa jotain, ja osan jouduin arvioimaan, ihan kaikkea ei listalta löytynyt.
Tosin listassa ei ollut soijarouhetta, joten valitsin tavallisen makaronilaatikon. Taisin jotain pähkinöitäkin vähän natustaa. Kävin myös bodycombatissa ja ulkoilin lapsen kanssa, joten kulutuskin oli aikamoinen.
Mutta kävin laskemassa Nutrilettin sivuilta. 563 kcal tuli eilen. Neljäs päivä täysnutrausta menossa.
Ja siitä vielä kyllä puuttui rasvaa. Hiilareita oli tasan 70 g. Juu, karppaan, pituus 170 cm ja paino 61 kg.
Ei hullumpi sunnuntaipäiväksi. :)
Ihan tavallinen ruokapäivä minulle. En karppaa, pituus 170 cm ja paino 63 kg - ja ilmeisesti aika nopea aineenvaihdunta.